Note№9

Отчет за четверг, 21июля 2011года

завтрак – овсянка с сыром
перекус – груша
обед – горбуша, груша, яблоко
перекус – печеньки
ужин – салат из огурцов, сыр, кефир с замороженной клубникой
перекус – кефир, груша
Итого: 2400ккал

:flowers-103: Кофейный скраб и массаж щеткой. Маска для волос.
Зарядка полчаса.

Сегодня утром вес 69,4кг - отвес 200грамм. На 100грамм меньше, чем в прошлую пятницу

Вчера наконец-то зашила коляску и отформатировала фотки