)

сегодня съедено:
завтрак- овсянка на воде с изюмом (100-150гр)+ йогурт без добавок
обед -рис пара ложек + персик
на ужин выпила кофе сладкий+ ломтик плавленного сыра

мясо пока просто боюсь есть...завтра попробую отварить что-нибудь мясное
упражнения тоже пока не буду, пока совсем болеть не закончу)

обидно, столько фруктов привезли и поесть не могу) персики, виноград, дыни и арбузы...
может успею))))