ухх))

Девчёнки, я все оттуда же)) Чуть чуть обо всем:
нашли "дикий" пляж...на машине само то- народу мало, море чистое, нету бяк, которые гадят пляж- причалы, волнорезы и прочие бетонные ограждения- словом, красотища))) я так вдохновилась, что поехала туды после завтрака 8-30 и до обеда-13-30 ну час на дорогу туды сюды...остальное солнце...сгорела, как я нинаю кто :crazy: на загорелых уже плечах выступили волдыри))) вобщем, я жгу, как всегда)) но это еще не все- охлаждала мяско под холодным душем раза 4 ибо сил нет терпеть и теперь еще и чихаю)))) а спина то прошла)
по поводу аквааэробики, а точнее насчет поплавать...то не выходит так, как задумывалось- подлое дите тусит в прибрежных водах и надзор за ним не дает чудо-мамашке поплавать)))
по питанию я довольно таки стойко справляюсь...единственная проблема-мороженое, ее очень тяжело решить)) муж и сын едят шоколад и булки, я не прикасаюсь к такому, даже желания нет, как и газировки типа колы и спрайта)
и еще...тут ТАКИЕ девушки попадаются...ухх...стимулируют к похуданию- такие загорелые, животики плоские...ничего не висит) ммм)
еще сегодня видела по телеку передачу с Полицеймако, там была девушка, которая похудела со 137 до 65...она была в мини-юбке...я подумала-цифры то прямо с моей линеечки...и похудела она за год всего, жалко я не запомнила ее фамилии, потом бы как стимул и пример ее использовала)
всем удачи, отвесов и позитиву