ох

привет
раньше была 52кг, даже ребенка родила оставалась такой же, а за 3 года поправилась на 10кг
через 23 дня отпуск, а я как корова.
решила попробовать белковую диету, завтра первый день, немного страшно, что не смогу и дня продержаться... все таки хочется быть красивой, значит должна.
1 день:
завтрак: кофе, ненавижу кофе, решила заменить на чай без сахара (раньше кидала на кружку 1 чайн ложку сахара)
обед: яйца, вареная капуста с маслом, 1 стакан том.сока. Сварила капусту, нарезала туда яйца, буду завтра на работе лопать. Сок куплю по дороге в офис.
ужин: рыба, решила пожарить