Ну вот второй день подошел к концу. Сьела 7 яблок, 1 стакан кофе без сахара, 4 чашки чая без сахара. Сегодня улетаю за урал, напишу уже только во вторник - какие результаты за 3 дня.
Вот читаю дневнички и хочу спросить - девочки, а когда вы взвешиваетесь, чтобы понять - есть ли результат? Утром на голодный желудок или вечером перед сном? Взвесилась вчера утром - была 77,1 кг. А сегодня утром 76,1. Это отвес?
Сегодня начало трудного пути.. Вес 77 кг!!! 77!! Как произошло такое растолстение, до сих пор не понимаю!! В октябре свадьба, нужно к свадьбе весить 52 кг, а то жених меня на руки поднять не может. Есть 4 месяца на это, надо постараться и взять себя в руки.
Новые комментарии