- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
68.4
Главные вкладки
вт., 30.06.2009 - 15:05 — Milka
Смешно, конечно, за неделю 100 гр. сбросить.
Девочки, что делать, если вес стоит в упор, и даже спорт и пешие прогулки не помогают?
Сегодня съела 2 вареных яйца и мааленький бутер с сыром, колбасой и маслом, яблочный компот
ПОзже съем кусочек рыбки и немного окрошки, вечером кефир 1%

Нравится:
- Блог Milka
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии

За вчера, 08.05.2026
Комментарии
У всех такая прблема бывает
У всех такая прблема бывает :) Держись.
Меня вот советовали посчитать каллории. И сделать свой рацион таким, чтобы этих каллорий в день было 1200 и не меньше. И питаться так. Иначе организм держится за все, боясь, что его на веки в голодный край послали.