Кулинарное воскресенье

На этой неделе я серьезно обеспокоилась тем, что я стала гораздо меньше есть, снизив калорийность до 300-400, и даже на таком скудном рационе начала набирать вес. Сегодня выходной и я решила накупить продуктов, в частности мяса, поскольку мяса в моем питании почти не было в последнюю неделю. Может быть при более разнообразном питании мне легче будет увеличивать коридор. Приволочив две тяжеленные сумки домой и перекусив на скорую руку, отправилась на кухню.
Короче - меня прибило. Что имеем в итоге с расчетом калорийности на 100 г:
Компот из ежевики - 3 кк
Филе индейки со шпинатом, запеченное в рукаве - 122 кк
Тилапия под маринадом с яблоками - 62 кк
Тушеный рис с овощами и куриной грудкой - 64 кк
Телятина запеченая в фольге - 123 кк
Суп-пюре из кабачков и цветной капусты - 23 кк
И это при условии, что в холодильнике еще есть картошка с грибами, суп-пюре из броколли и рис с овощами.
Если меня не остановить - я наготовлю столько, что холодильник просто треснет )))
Зато сегодня молодец, ем каждые три-четыре часа, хоть и понемногу. По подсчетам к концу дня выйду на запланированные 700 кк. Умничка!