Сказано Дюконом нельзя жирную молочку значит нельзя.А я вчера вечерком домашнего творожка со сметанкой поела но сметана была магазиная.И вот сегодня не увидела ни какого отвеса но хорошо что и привес меня не посетил.Так что опять убеждаюсь что молочка тащит назад.
Не поймешь этот организм.Вроде вчера день прошел как всегда но отвес получился в 700гр.Хотя за день до этого всего 300гр.Нет вспомнила за день до этого я молочку не употребляла.Держусь на Дюкане 6 день.Всем привет.
Как медленно уходят кгшки.Дюкан реально помогает.Заметила что молочка на этой диете замедляет сброс веса.Хотя не много ее употребляю 1раз творог и 1раз кефир в день но может потому что 2.5 %.А может и не медленно ведь за 5 дней -3кг.А в переди еще 5 дней.
Питаюсь по Миримановой пока диета работает я довольна прошло еще 2 дня минус по 0.5 кг.за 2 дня итого потеряла еще 1 ненавистный киллограмм.Сегодня иду на днюху как получиться не знаю потом напишу.
Кончился вчера второй день по Миримановой и еще минус 1кг.Днем не сижу голодная вечером в 6 ела гречку и салат из огурцов но а после 6 в 9 начались мучения ужасно хочется жрать скорее бы эта ломка прошла .
Вчера был первый день по Маримановой прошел очень даже не плохо сделала все как положено после 6 правда до 11 очень мучилась хотелось не просто кушать а жрать но справилась с животным инстинктом и вот сегодня утром награда отвес 1 кг.
хочу присоединиться к кому то кто сел на гречневую диету нужны советы или обмен информации я недавно сидела на ней 3 дня потом срыв 3 дня дни рождения были у друзей и мой вес опять90
За вчера, 19.04.2024За прошлую неделю За март 
Новые комментарии