- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
Вечер
Главные вкладки
чт., 04.09.2008 - 23:51 — МонА-мур
Сегодня весь день сидела дома и работала. Накопилось работы море. И погода была паршивая.
Не выходила из дома вообще! И так не хватало мне прогулки!!
В итоге поужинали в 20.00:
кусочек говядины, тушенной в красном сухом вине
шампиньоны с луком (жаренные на подс. масле)
брокколи грамм 100
чай
А в 22.30 села на велик и час покрутила педали:
31 км., 2200 кДж, 61 мин.
Вот. Мне сразу похорошело %)
Нравится:
- Блог МонА-мур
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии

За вчера, 19.04.2026
Комментарии
МонА-мур
Нехило поработала на велике!!! Конечно, похорошеет!!! От еды и не следа не оставила!!!

Millaschkа
Надеюсь ;)
А то уже хомяком себя почувствовала! Щас пресс покачаю - нефиг отлынивать!
Галка
Я тоже
по часу "катаюсь", а потом в душ!

ЛуизаЛюся
Ты вообще - пример для нас!
Люсь, у меня вопрос:
сколько до еды и после еды должно времени пройти чтобы педали покрутить?
А то я всё перестраховываюсь.
Галка