- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
Велотренажер
Главные вкладки
ср., 06.08.2008 - 19:42 — МонА-мур
Девчёнки!!!
Какой он класснючий!!!
Я бегаю вокруг него и ахаю :)
Сейчас пол домою после сборщиков и буду педали крутить ;)
Нравится:
- Блог МонА-мур
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Популярные диеты
Присоединяйся!
Сейчас на сайте
1 пользователь онлайн.
- zulenka
Поиск по сайту
«Сбалансированная диета - это когда в каждой руке по пирожному»
Актуальное
Хорошо отдыхаем - успешно худеем!
В помощь худеющим
О нашем, о женском...
Достижения
Всем сайтом сброшено
За вчера:
0.0 кг веса
За эту неделю:
0.0 кг веса
0.0 см в талии
За прошлую неделю:
0.5 кг веса
0.0 см в талии
За февраль:
1.1 кг веса
0.0 см в талии
За январь:
1.1 кг веса
0.0 см в талии
За вчера:
0.0 кг веса
За эту неделю:
0.0 кг веса
0.0 см в талии
За прошлую неделю:
0.5 кг веса
0.0 см в талии
За февраль:
1.1 кг веса
0.0 см в талии
За январь:
1.1 кг веса
0.0 см в талии
Лидеры
За вчера, 13.02.2026За прошлую неделю За январь Всем сайтом мы заработали баллов:
За вчера: 15
За эту неделю: 187
За прошлую: 252
За февраль: 502
За январь: 1771
Как вступить на путь к красоте и стройности, читайте тут.
Комментарии
Во-во!
У меня тож самое..... муж уже собрал и выстроилась целая очередь из детей, мужа и меня...
Мой первый результат: 30 мин. – 15 км – 250 калл.
Эффективные диеты на www.nadietah.ru
Хвостикова
:) Мужу нельзя крутить педали: мениск :(
А больше никому не сказала :))
Галка
МонА-мур
Вот счастье!!! Все это-твое!!! :) :) :)
Millaschkа
Эх, жаль тут мало смайликов :) Я бы прыгала от восторга!!
Галка
Чьему мужу нельзя крутить??
Я сначала даже немного опешила: откуда ты знаешь, что у моего мужа мениск.
А потом подумала, что все-таки ты наверное про своего мужа написала
Эффективные диеты на www.nadietah.ru
Хвостикова
Моему мужу :) У него пост-дзюдошные последствия :(
Колено теперь болит :(
Галка
У моего тоже травмы были...
Но ты представть мою реакцию, когда я пишу, что мой муж стоит в очереди на велотренажер, а ты пишешь, что ему нельзя, потому что мениск
Эффективные диеты на www.nadietah.ru
Хвостикова
Значит точно нельзя! ;)
Это знак!
Галка
У-у-у-у-у-у-у
Мы наверное сегодня с тобой самые счастливые
Эффективные диеты на www.nadietah.ru
Хвостикова
;) Я просто подпрыгивала от ЩЩЩастья!! Боюсь, что у соседей снизу упала люстра }:) }:) }:)
Галка
Поздравляю!
Нагрузочка будь здоров!
ЛуизаЛюся
Так непривычно! Покрутила 5 минут и взмокла :jawdrop: !! А хожу я уже без усталости ;)
А потом пришел Игорь и мы пошли ужинать }:)
Галка
Во!
А я по 30-40-60 минут наяриваю! Не сразу, конечно, получалось.
Не ставь большую нагрузку!
ЛуизаЛюся
Да, сначала надо привыкнуть! И увеличивать нагрузку постепенно :)
Ничего если я буду тебе вопросами надоедать?
Галка
Даже нужно надоедать!!!
Я сама всем надоедала, когда купила тренажер!
Спасибо,
Спасибо, Люся!
Галка
Поздравляю! У
Поздравляю! У меня беговая дорожка уже полтора года, занимаюсь каждый день. Сначала по 20 минут, потом по 30, теперь по часу и нагрузку уже 2 раза увеличивала. Но если раньше я и занималась, да на ночь наедалась, то сейчас иду на дорожку с 21 до 22х, потом упражнения на пресс, растяжки, душ, волосы сушить-укладывать, так что уже не до еды. Только вода. Что и позволяет мне выдерживать не есть после шести. Да, учти. До занятий желательно 2 часа не есть и час после. Что до воды - можно даже во время занятий пить. Но не ведро, конечно. Ну, а что еще - тебе Луиза-Люся подробнее расскажет, тут она профи! :) Удачи тебе! И сколько твой стоит?
pahaps
Спасибо!
А я поужинала полчаса назад %) Помидорки 2 шт., треть перца сладкого, грамм 50 брокколи, 2 ст.л. тунца
Теперь сижу и жду :)
Галка
pahaps
Купили Kettler Topas за 10800 руб.
Галка
Ну, нормально.
Ну, нормально. Моя тоже почти столько же, 9500. Я в интернет-магазине заказывала, домой привезли уже собранную, проверили, я расплатилась - и все! Очень удобно.
pahaps
А какой?
Галка
Да я не помню
Да я не помню уже, нашла в И-нете, там были фото, описания. Ну, производство, понятно, Китай (куда ж без него!), называется Stingrey. Кеттлер дорожка была слишком дорогая. Сам склад у них где-то на Гражданке был. А таких магазинов сейчас много. Я уже давно все, что надо, сначала ищу на Яндексе. Пароварку, пылесос. Сначала читаю описание, потом - что на форумах пишут, потом выбираю.
Вот я тоже
Вот я тоже собираюсь вело тренажёр покупать ))) думаю завтра за ним поеду)))) а не тяжело педали крутить? просто ни разу на нем не занималась, не знаю....
Маечка
Я пока что не устала :)
Галка
Не легко,
если честно!
ПОЗДРАВЛЯЮЮЮЮЮЮЮЮЮЮЮ
нравится????
lina gudkova
очень!!! ОЧЕНЬ!!!
Я от него в полном восторге!
Без лишних "наворотов".
Есть измеритель пульса, расстояния, скорости и кДж (не ккал). А больше мне ничего и не надо :)
Галка
классно!
поздравляю! будешь теперь наяривать на нем!
Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !
нотка
:) Да, НАДО!
Галка
Самой захотелось
на него запрыгнуть!
ЛуизаЛюся
Видела фотку? ;)
Галка
Да! Поэтому и говорю!
Класс!
МонА-мур
Красотищща!Ты только, пожалуйста, немного успокойся!
А то от таких эмоций можно совсем не уснуть сегодня!
Завтра накрутишься педалек...
Хаха,
Хаха, поздравляю!)))) Я очень люблю велосипед! Правда не тренажёр, а по-настоящему кататься по городу - это так здорово! Правда редко выбираюсь, т.к. одной как-то скучновато, а со мной редко кому-то бывает не лень покататься.)) Надо будет как-то и одной начать выбираться. Велик - это жизнь!)) Ещё раз поздравления!))
Так вот и я люблю настоящий,
который стоит и косится то на меня, то на новенький тренажер, ревнует небось, а что делать погода 10°С, в такую-то не особо хочется ездить на велике, пальцы отмерзают, ветер ледяной, вот оно какое наше лето...
Эффективные диеты на www.nadietah.ru
любимый мужчина в доме появился?!
Вааау, вот это дааа! :jawdrop: красавчеГ! у тебя теперь, я смотрю, любимый мужчина в доме появился?! крути крути крути и раскручивай его!!!! (шучу) :) :) :) :) :)
волчица!
Завидую
Тебе МонА-мурчик белой завистью. Тоже такой хотююююю.....
Бедный мой муж........пошла просить подарок ;)
=================================
Qui nescit tacere, nescit et loqui (Seneca).
----------------------------------------------------------
Если ты не избавишься от вредных привычек, они избавятся от тебя.