Ужин

1 кальмар, 2 помидорки, луковица - потушила всё вместе. С 2-мя ст.л. подсолн. масла и щепоткой соли.
4 небольших соцветия брокколи, соевый соус.

Сейчас надо бы пойти погулять. Там тааакииие тууучи!

ЗЫ: Извиняюсь за подробности: в туалет раньше ходила - как часы всё работало! А сейчас ... :(
Надеюсь, что это просто организм перестраивается.

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя ЛуизаЛюся.

и хлеб, это поможет...

Кашу ем каждое утро. Овсянку.
И ничего ....... }:)
Галка

Изображение пользователя ЛуизаЛюся.

Гречку, что ли, ешь...
А, воообще, меня подобные финты кишечника удивляют... (Сама, к счастью, не страдаю.)
Может, это от малого количества съедаемого по сравнению с тем, что раньше было?

Да я вроде не сильно-то мучаю себя.
От гречки тоже эффекта не было.
Наладится потом, я знаю :) Но живот пухнет %)
Овощей я ем прилично, во фруктах и ягодах отказывать себе вообще не стала (кроме бананов и винограда).
Думаю, что надо почаще овощи тушить, а я обычно сырые ем.
Галка

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • gogodancer
  • zulenka