Карапкаюсь

Изображение пользователя WERONA.

Изо всех сил стараюсь вырулить на взлётную полосу. Хочу посидеть немножечко без соли. Слегка вдохновилась выступлением одной диетологини, которая в прибавке веса винит излишки воды. Особенно понравилась её фраза (в моём почти вольном изложении): "Женщины с избытком жира - это в США. У них стиль жизни и питания таков, что накапливается в теле именно жир. У наших же женщин проблема в основной в избытке воды в тканях, которая и задерживает жир. Отказавшись (хотя бы временно!) от соли, можно потерять до 5 кг в весе, избавившись от лишней воды". Лишняя вода - это мой бич. Итак, водрузив на знамя этот дивиз, снова рвану в бой. НО. Несолёное - это собою приготовленное. Значит целый день с контейнерами. Попробую с завтрашнего дня. Сегодня старалась есть мало. Но согрешила: села кусок печёночной колбасы, а она, зараза, такая солёная, что кажется, у меня всё пересохло.....


Избавляться от лишнего нужно легко и весело.

Нравится: 
0

Комментарии

Вполне может быть,что диетологиня в чем-то права,но к воде у нас еще и картошка и хлеб прилагается,и овощей маловато...


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Изображение пользователя WERONA.

"Ах, обмануть меня не трудно - я сам обманываться рад!". Просто, Аллочка, во мне столько воды - я это физически очень остро ощущаю. Очень хочется хотя бы на первом этапе от неё избавиться. Кстати, а сидение на гречке без соли - это ведь тоже не избавление от жира. В первую очередь вода сольётся, а уж потом... Если работать над собой дальше, как это делаешь ты.... Эх, вот бы отрешиться и сконцентрироваться!


Избавляться от лишнего нужно легко и весело.

Изображение пользователя sovsem_neangel.

Потому что организм, избавившись от воды на бессолевой диете, тут же начнет ее копить  снова. И вес вернется. А вот как временная мера для выхода излишков жидкости с переходом на сбалансированное питание - это гуд)

Я смогла!!! Мой вес 65 кг! Удерживаю комфортно уже 8 лет!*yahoo*

Изображение пользователя WERONA.

Так кто ж говорит об надолго? Спустим лишнюю воду - и усё! А потом (если хватит силы воли!!!!!) просто уменьшить количество соли в еде...


Избавляться от лишнего нужно легко и весело.

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • Добрый Жук