Блог это не надолго

Завтра будет удивительный день - начало новой недели, нового месяца. Это шанс начать новую жизнь с нового чистого листа. Это невероятная возможность наконец выбросить старые вещи, ненужные мысли и даже ненужные желания!

Хочу чтобы я и моя семья были здоровы, не ругались и жизни были полны радостных моментов. Хочу тонкую талию и чистую кожу, чтобы мой живот вырос только в одном случае

Я целую себе ручки за то, что пришла на этот сайт более семи лет назад и постоянно пытаюсь поддерживать себя в форме. Если почитать, то я начинала все сначала тысячу раз, и, это только тогда, когда я об этом писала.

Недавно начала пить:
- витамины (селмевит)
- мальтофер (чтобы поднять гемоглабин)
- таблетки ацикловир (от простуды)
- зверобой (только что заварила стаканчик, планирую попить пару недель)
Хочу начать
- пить овсяной кисель (почитала, говорят классная штука!)
- иван-чай (очень хвалят, давно хочу начать пить)
- пить квас вместо пива (пью не часто и не много, но лучше вообще не пить)

Наелась и мне плохо. Хочу напиться еще, но здоровье не позволяет.
Живот болит, ух, давно такого не было...

Не надо говорить, будто у тебя нет времени на то, чтобы улучшить свой образ жизни и мыслей: это все равно что утверждать, будто ты так спешишь, когда ездишь на машине, что тебе некогд заправлять ее бензином. Рано или поздно все равно придется.

Где-то с 14 марта ополаскиваю волосы крапивой после каждого мытья головы + 10 дней подряд кушала пророщенную пшеницу, сделала перерыв в 5 дней, завтра опять начну. Волосы стали мягче, вроде бы меньше падают и меньше грязняться. Но пока эффект не бросается в глаза... тем не менне сдвиг есть, что очень радует.

От процедуры меня чуть не вырвало. Получилось не полоскание, а так, подержала 10-15 мин и выплюнула.

1) Бег. Решила много и регулярно бегать. На прошлой неделе уже побегала три раза (расстояние чуть меньше 1км, но нужно же с чего-то начинать).
2) Крапива - борюсь с ранней сединой, говорят, помогает полоскать волосы отваром крапивы после мытья. Решила заморочиться. (делала уже 2 раза - после полоскания волосы очень мягкие!)

Раньше мне было легче. Был лишний вес. Цель- скинуть определенное количество кг. Мера весы. Скинула - ок, не скинула не ок. Как сейчас измерять состояние своей кожи, волос и т.д. я не знаю. Конечно эффект заметен, но нет четких границ.