День1. Немного о себе и намеченном пути

Зравствуйте, мои новые друзья по ... счастью!

Ведь это же счастье - хотеть и мочь меняться, и при этом иметь поддержку на этом нелегком пути!
Вот и мне жутко необходима ваша поддержка и возможность просто поговорить "о больном"...

Позавчера мне исполнилось 25. И этот возраст я обозначила для себя, как самый гармоничный: молодость, здоровье, ум, красота, эмоциональное состояние - всё во мне находится в состоянии спокойного, непоколебимого, казалось бы, равновесия. И я счастлива, НО...

Всегда есть одно НО!

ВЕС! Почти 98 кг на мои 173 см роста.
Много? Конечно много! При этом, я сразу уточню, основная цель моих попыток похудеть - совсем даже не внешняя привлекательность (этого у меня в избытке и так), а сохранение здоровья. Ведь если лишний вес может не беспокоить в 25, то уж лет в 40 он точно даст о себе знать. Одышка, отеки, повышенное потоотделение, гипертония... НЕТ, всего этого я совсем не хочу.

Когда я заявила о своём желании похудеть, человек 20, включая моего мужа, резко начали меня отговаривать, мотивируя это тем, что я и так прекрасно выгляжу.... и далее в таком же духе. Только моя мама, имеющая все те же проблемы, только уже более тяжелом виде, тихо вздохнула и подарила мне весы.
Вот почему мне нужна поддержка людей, которые меня понимают.

Для начала я определилась, как мне будет легче худеть... Покушать я очень люблю, и, если уж села покушать, то очень плотненько - не могу остановиться. поэтому себя лучше не дразнить вообще.
Решила попробовать посидеть на жидких продуктах. Посмотрим,что получится. 2 недели - больше нельзя. Потом намечу что-нибудь другое. Советы приниаются с благодарностью :)