- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
орешки
Главные вкладки
ср., 02.07.2008 - 18:29 — Марусня
орешки нужли ли есть? или можно без них обойтись?
Нравится:
- Блог Марусня
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Комментарии
Конечно нужно.
Конечно нужно. Это же растительные жиры!!! Это наши суставы и волосы, и кожа!!! Это просто необходимые для организма вещества. Главное понемногу. Говорят, грамм 20 в день достаточно...Горсточка где-то.
Осталось сбросить 24,1кг!!!
Спасибки за
Спасибки за ответ. а какие орешки нужно кушать? любые? в каких меньше калорий и больше пользы? И в какой половине дня их лучше есть?