- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
Начинаю уменьшаться к лету
Главные вкладки
ср., 15.06.2011 - 09:09 — Юлия Копанова
Сегодня первый день.
Моя диета проста. Обильный завтрак, средний обед, малюсенький ужин.
Не есть после шести.
Пить по литру отвара шиповника в день.
Пить по 2,5 литра жидкости в день.
Сладкое есть только до обеда. А если приспичит, то в небольших количествах и после обеда: зефир, мармелад, горький шоколад.
Вечером полчаса боди-флекс и антицеллюлитный массаж.
Да здравствует лето!
Нравится:
- Блог Юлия Копанова
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Новые комментарии