конец первой недели протасовки - 1.6кг=)

ну что ж первая неделя закончилась. результат - 1,6 кг.. неплохо ,если учесть, что я не могу полностью исключить мёд и что вчера я слопала мороженное и два банана=))))

чувствую дальше будет тяжелее... во-первых первые кг уходит вода, а во-вторых, что-то я устаю от диеты... овощи совершенно не хочется (я их летом обожаю, а зимой хочется мяса), так что главное продержаться следующую неделю... готова в принципе и к плато на следующей неделе, но надеюсь всё же обойтись без него=)