Вот и я решила похудеть!!!

Главные вкладки

вт., 14.06.2011 - 00:14 — irena26

tables10
Вот и я решила похудеть. Меня зовут Ирина. Мой вес 56.1 кг, рост 157. Цель: 48 кг.
Для кого то покажется, что у меня нормальные параметры, но у каждого свой идеал в зеркале.
Я решила похудеть по "системе минус 60". В течении недели уже пыталась соблюдать систему, но не удачно. Постоянно какие то встречи и естественно прием внутрь вредной пищи. Вот и решила завести дневник, может поможет как то себя контролировать.

Дневники диет

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя LOLkat.

LOLkat — вт., 14.06.2011 - 00:31

привет) а почему на встречах нельзя нормально питаться?


irena26 — вт., 14.06.2011 - 00:37

Можно...наверное...сила есть, воля есть, а вот с силой воли проблема))))

Изображение пользователя LOLkat.

LOLkat — вт., 14.06.2011 - 00:42

а я наоборот, когда в ресторанах постоянно вечера провожу, худею очень) сидишь такая умница салатик овощной наминаешь, типа полезно очень, а потом еще чаем заполировать поллита эдак.... и ни слова о том, что на диете! здоровье, дескать, привыше всего)))


Изображение пользователя shagau_k_mechte.

shagau_k_mechte — вт., 14.06.2011 - 00:34

прекрасно тебя понимаю! у меня такой же рост и при весе в 56 кг я коровка.... сейчас вес 53-54кг, но это не сильно меняет картину в зеркале...
так что стремлюсь в 46-47 кг.. а там видно будет..
удачи тебе в похудении!

irena26 — вт., 14.06.2011 - 00:36

Спасибо больше за поддержку!!!!

Изображение пользователя LOLkat.

LOLkat — вт., 14.06.2011 - 00:39

а вообще, да имт позволяет еще похудеть)))


irena26 — вт., 14.06.2011 - 00:44

Прошу прощения, за глупый вопрос, что такое имт))))

Изображение пользователя LOLkat.

LOLkat — вт., 14.06.2011 - 00:47

индекс массы тела. универсальный способ рассчета для девушек с 21го года. высчитывается как вес, деленный на квадрат роста в сантиметрах. от 18,5 до 25 - норма, но общество стройными считает тех, у кого индекс 20 и ниже)))


irena26 — вт., 14.06.2011 - 00:50

Для меня важно, что я вижу в зеркале. И вот зеркало мне говорит, на диету и физическая нагрузка срочно))))

irena26 — вт., 14.06.2011 - 00:48

аааааа, поняла, что такое имт))))))))))

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • wideeyedgristle
  • Chuchuka