Н........

Главные вкладки

Изображение пользователя S_M_A_R_T.
вт., 14.06.2011 - 14:59 — S_M_A_R_T

......

Диеты – описание

Минус - это половина плюса))

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Рони.

Рони — вт., 14.06.2011 - 16:01

tables10 Да то что ты рассказала о своем прошлом это конечно :jest3: .но главное что всё позади :flowers-103: Удачки тебе!!!!!!!!С чего планируешь начать??


Первоначальный вес 94

Изображение пользователя S_M_A_R_T.

S_M_A_R_T — вт., 14.06.2011 - 16:15

Привет!
Начинать конечно планирую с правильного питания!!!! Надеюсь блог мне в этом поможет буду писать подробно что ем...................со временем думаю заняться каким то спортом...........Знаю по себе ..........мне все сразу начинать нельзя.......И еще очень очень хочу сделать себе курс обертываний........

Минус - это половина плюса))

Изображение пользователя Рони.

Рони — вт., 14.06.2011 - 16:19

Хороший план)))


Первоначальный вес 94

Изображение пользователя Рони.

Рони — вт., 14.06.2011 - 16:03

tables10 Да то что ты рассказала о своем прошлом это конечно :jest3: .но главное что всё позади :flowers-103: Удачки тебе!!!!!!!!С чего планируешь начать??


Первоначальный вес 94

Изображение пользователя Олька-Полька.

Олька-Полька — вт., 14.06.2011 - 16:15

Здоровое питание LaieA_045 и спорт sportsmen-357 - наше всё!
Удачи! d_sunny

Изображение пользователя S_M_A_R_T.

S_M_A_R_T — вт., 14.06.2011 - 16:21

Ну будем стараться............Со спортом конечно туго..................

Минус - это половина плюса))

Osobo___Opasna — вт., 14.06.2011 - 16:41

не угробляй себя, так нельзя ! (
а сколько сейчас весишь?

 //lines.nadietah.ru/hud/ln121/hud1215176_102,9.png) 
 

Изображение пользователя S_M_A_R_T.

S_M_A_R_T — вт., 14.06.2011 - 16:51

Я не знаю сколько вешу............Весы сломались и покупать не собираюсь.........Но думаю где то 57кг.........Я прекрасно знаю что мне радикально худеть нельзя и даже опасно, Меньше 1500 -1200ккал в день я не употребляю..... просто хочу подтянуть бедра..........и просто хорошо выглядеть.........А для этого правильное питание необходимо)))) :wink:

Минус - это половина плюса))

Изображение пользователя Karoll.

Karoll — вс., 10.07.2011 - 00:27

Хочу узнать. А как тогда анорексички весят по 40кг и спины у них без сыпи и т.п. ....?dntknw

Блин. Дай мне парочку советов, как похудеть постепенно.... без нервов и стрессов..... и без диет.... Всего на 5 кг....?????? )))))))

Изображение пользователя Люша.

Люша — вс., 10.07.2011 - 01:06

У каждого организм по своему реагирует на сильные изменения в весе. Те анорексички может были изначально худыми и худели дальше, организм успел привыкнуть к маленькому весу, а тут такое резкое снижение (в данном случае пара тройка лет - это резко)

//lines.nadietah.ru/ves/ln117/ves1171660_86.9.png)

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 0.