Второй день без ужина. А почему? Потому что нет настроения. Завтра надо идти на свадьбу, а я это не очень люблю. Все же есть что-то в традиционных свадьбах отталкивающее меня. И, как минимум, это шумные пьяные гости.
Сегодня вечером полчаса рассказывала дочке (скоро 7 лет) о пользе здоровой еды. Малая изо всех сил отказывалась есть свежеприготовленную камбалу, пичкая меня сказками, что после рыбы ее тошнит. И откуда берется эта ерунда в детских головах?
Сегодня купила лазанью, думала, что на ужин. Думала, что проголодаюсь и съем. А уже скоро спать, а есть не хочется. Я немножко лукавлю, потому что я все же ужинала, но рано. И остатками вчерашней кабачковой икры О_О Конечно, с хлебом. Вот и весь ужин)))
Кстати, вот вспомнила. У мамы есть коллега - женщина, которая за двадцать лет, что они знакомы, не прибавила ни кг. Ее секрет прост - разгрузочный день раз в неделю. Только делает она это хитро. Ведь как все: встала с утра и весь день изволь вкушать несъедобный кефир или яблочками хрустеть.
Что я делала эти (сколько прошло-то? три или четыре?) дни, чтобы похудеть? Ничего)))
В данный момент я уминаю вкусную кабачковую икру с ржаным хлебом и не испытываю ни малейших угрызений совести, а про то, что было на завтрак, лучше вообще промолчу, чтобы ..ну, не мучить еще кого-нибудь)))
Кстати, да. Посмотрела калорийность вкусности под названием "меренга" - около 200ккал. Если уж сильно хочется сладкого, то съесть одну-две штуки - не беда. Они легкие, зато сладкого прибавится и отпустит))))
Как хорошо расслабиться, съесть тонну вкусного, которое у каждого свое. Кому-то картошечку-фри подавай, а кому-то без вафель жизнь не мила. А я про себя поняла одну ужасную вещь: я не хочу вафель, шоколада или чего-то там сладкого по-настоящему.
За вчера, 19.04.2024За прошлую неделю За март 
Новые комментарии