ЧБ-день. Эвора тут :)

Главные вкладки

Изображение пользователя Evora.
вс., 05.02.2017 - 16:22 — Evora

Привет всем!)
День сегодня у меня чисто белковый.
Вчера была в гостях - старалась придерживаться БО дня, но не четко получилось, конечно)
Спекла Дю-блины и пообедала ними с курицей и немного сыра Грано Падано. Оставила также 2 блина на сладкий стол - с жидким творожком и сахзамом) Нямням)
Вес - 90,5 кг.
Конец 2016 - это был сущий ад.. 2 похорон, стрессы.. в общем, тяжеловато было. С 1-го по 14-е января страшно болела..
Сегодня вечером зовут на концерт, но желания никакого нет..
сейчас пойду пылесосить квартиру..
Всех люблю. Соскучилась. :throb:


Нравится: 
0

Комментарии

June — вс., 05.02.2017 - 22:25

будем думать, что все неприятности остались в прошлом, удачи и хорошего настроения!


Диеты на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Evora.

Evora — чт., 09.02.2017 - 19:59

Милая, спасибо! Так и будет! Всем нам удачи и искреннего счастья!


Изображение пользователя F__.

F__ — вс., 05.02.2017 - 23:32

danse2011 приветик! и мы скучали.
не грусти - впереди хороший год! :ny13-18.gif:

. 27.02.:93-72-100
​​​​​​

Изображение пользователя Evora.

Evora — чт., 09.02.2017 - 19:58

Вот и я так настроилась, что этот год для меня очень хорошим будет!
Чего и тебе искренне желаю


zwezda — пн., 06.02.2017 - 08:54

Привет! Оставь прошлый год в прошлом... И в новом с новыми планами и новыми успехами!!!

Изображение пользователя Evora.

Evora — чт., 09.02.2017 - 19:58

Привет! Оставила, отошла и смирилась. Настроена на хороший год и счастье


LeSSik — пн., 06.02.2017 - 17:21

Рада тебя видеть..У меня конец года и начало такое..Адссское...Переживем..


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Evora.

Evora — чт., 09.02.2017 - 19:56

И я тебе очень рада!
Спасибо за поддержку. И ты держись


Изображение пользователя Evora.

Evora — чт., 09.02.2017 - 19:56

Приветик!
Вот и у меня такое..( в окружении меня очень много смертей было. Как напастье какое-то..
Прорвёмся! Нам жить и радоваться.. а умершим - покоя


Изображение пользователя Anka1987.

Anka1987 — пн., 06.02.2017 - 22:45

Рада читать!

Солнышка тебе ! d_sunny

url=http://lines.nadietah.ru/]//lines.nadietah.ru/ves/ln121/ves1214573_64,9.png)[/url]

 Диеты для похудения на www.nadietah.ru  

Изображение пользователя Evora.

Evora — чт., 09.02.2017 - 19:54

Спасибо, Анечка! Как раз сегодня солнышко было и мороз жуткий)
Весь день в голове крутилось: Мороз и солнце - день чудесный)


Изображение пользователя Веранда.

Веранда — вт., 07.02.2017 - 04:30

Привет,молодец,что вернулась к нам)))


//lines.nadietah.ru/ves/ln119/ves1195088_79,0.png)

Изображение пользователя Evora.

Evora — чт., 09.02.2017 - 19:53

Приветик) и я рада возвращению.. ну я и не уходила.. события меня выдернули.. но я рада, что не привесила..


Rainmay — вт., 07.02.2017 - 05:28

Evora, а какой у вас рост? Вы с 90 кг гораздо круче выглядите, чем я со своими 80 при росте 175. Вы очень яркая.

Эх, люблю сладенькое..

Моя диета: любимая

Изображение пользователя Evora.

Evora — чт., 09.02.2017 - 19:52

Спасибо за приятности)
У меня 172.. плохо я выгляжу) а хочется круто)


Изображение пользователя НатаЭлла.

НатаЭлла — ср., 08.02.2017 - 08:35

Соболезную.
Тоже болела с 1-го две недели как раз. Жуткий грипп(
Успехов нам в постройнении! И все плохое пусть останется позади!


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Evora.

Evora — чт., 09.02.2017 - 19:50

Приветик! Спасибо за соболезнования..
Еле вычухалась от болезни, грипп был, да.
Успехов нам большущих! Как ты сейчас худеешь? Очень рада тебя видеть)


Изображение пользователя НатаЭлла.

НатаЭлла — чт., 09.02.2017 - 21:29

Не знаю, худею ли) Но способ нашла очень оригинальный) Система Минус фунт. Сначала набираешь каллорийность до своей реальной расчетной, по 100 кк в неделю. Метаболизм разгоняешь. А потом под контролем веса на 100 в неделю примерно уменьшаешь, но так, чтобы не больше фунта в неделю уходило. Если больше, опять прибавляешь. Говорят организмы наши измучены диетами и потому только запасают. Чуть сбросим и опять набираем. У менязнакомая 12 кг сбросила, а раньше на 1200 кк тоже постоянно набирала только. Теперь на 2000 сбрасывает)
Мне сейчас до 2400-2500 надо дойти)


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Evora.

Evora — чт., 09.02.2017 - 23:34

Ого как)) я такого и не слышала никогда))
Надо будет почитать подробно))


Изображение пользователя НатаЭлла.

НатаЭлла — пт., 10.02.2017 - 12:47

Если сработает, будет вобще отлично) Одно удовоьствие так худеть)


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 0.