В общем, жрать надо меньше)
И вообще, завтра на разгрузку - кефир, банан, яблочки печеные с калиной...
Водичка, кажется, плескается даже в ушах... отекла и отяжелела почему то... КД - нет и не бывает:) Так что эта причина исключена) Странно, с арбуза обычно наоборот было...
Будем над этим работать)
По питанию сегодня:
З - кофе, тост, сыр
2З - чай зеленый, кусочек горького шоколада
Ориентировочно... встала утром на весы, а там... 78... глазам не поверила и сразу проснулась)))) Видимо не ровно встала)) Слезла и взгромоздилась обратно. Стрелка перестала колыхаться между 81 и 80... принимаю за полкило) Скоро-скоро моя заветная семерочка покажется)
чем снова голова будет болеть!
Решила я и при первых же признаках головной боли слопала тушеной капусты и курогрудь. И пускай наела чуть больше, чем просто на шоколаде... но чего это я буду себя насиловать?
Я "старая больная женщина"... и день ощущать, как сводит желудок от голода? Фиг! Любить себя надо:)
Понедельник - первый день вышла на работу. Естественно (пора уже привыкать), на моем столе куча срочных бумаг, которые требовали ответа еще "вчера". Урвала минутку, сбегала в медчасть на уколы и снова в бой.
Да-да.. прибавила полкило. С завтрашнего дня на работу и снова в работу над собой. Наела вот, и хватит.
А хочу я вам рассказать о сегодняшнем стрессе, блин.
Вес стоит, я лопаю что попало. Не обжираюсь - и то хорошо.
Много гуляю, благо погоды еще стоят теплые.
Сегодня подсмотрела забавную сценку в магазине.
Стоят у полки с колбасами пара - мужчина и женщина. Оба холеные, среднего возраста.
Он: "Ну бери уже скорей свою колбасу, да пойдем"
Она:" Мне нужна особая колбаса, я ее еще не нашла"
Новые комментарии