20 января - 1ый день 67кг

Изображение пользователя Ronika.

Конечно, у меня опять ничего тогда не вышло и я в 15-й раз сажусь на диету. Моя жизнь немного изменилась - 1 января я полностью отказалась от алкоголя, каждую пятницу бегаю с подругой в боулинг и 26 января выхожу на курсы Греческого языка, буду заниматься 2 раза в неделю. А с сегодняшнего дня решила сесть на диету, чтобы однажды весить 50 кг. - это моя мечта!!!!!

Итак, кто-нибудь желает начать вместе со мной???? Надеясь на то, что это в последний раз и что мы всё же добьёмся своей цели?

Всё началось с 68.5кг...

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Miss_Provocateur.

Я с тобой :) А вместе мы сила :bigsmile:

Изображение пользователя Ronika.

Ты себе какую диету выбрала? Давно худеешь?

Всё началось с 68.5кг...

Изображение пользователя Miss_Provocateur.

Нет,не так давно,со вчерашнего дня :bigsmile: А диеты особой не придерживаюсь,просто пытаюсь ограничить употребление вредных продуктов.А ты?Каков план действий?

Изображение пользователя Ronika.

А я также, как и ты, потому что придерживаться диеты определенной, вгонять себя в рамки я не смогу. На завтрак буду стараться есть всякие йогурты, на обед варить куриные и овощные супы, на ужин - фрукты, вот и все дела. Дай бог выдержки только!!!

Всё началось с 68.5кг...

всё класно но на ужин фрукти не очень..очень тежолие для желудка...проще стакан кефира ... :)

Изображение пользователя Ronika.

Ну это у кого как!!! От кефира я проведу пол ночи на унитазе :((

Всё началось с 68.5кг...

просто не еж их после 5 вечера....и всё будет гуд...от них даже можна поправиться если на вечер есть...у тя всё будет хорошо

Изображение пользователя Ronika.

А чувство голода скоро будет уменьшаться, я уже не так остро буду это чувствовать...начатьвсегда труднее всего, а далее - желудочек сжимается и становится всё меньше и меньше....Как у вас с голодом, девушки????? Какими моральными усилиями перебарываете себя и не срываетесь?

Всё началось с 68.5кг...

Изображение пользователя Hra.

Удачи!!!!!Греческий язык трудный :( Сама сейчас учусь писать с детьми вместе :)

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • F__