Первая десятка

92-82 кг - моя первая десятка ушла.

Как это было?
1 марта меня выписали из роддома - вес 92 кг, за месяц сбросила 3, потом еще немного и в начале апреля весила 87,3 кг. А потом - завершение ГВ (вынужденное) и вес пополз, нет, полетел вверх до 91,2!

Взялась за себя лишь в конце мая, к 1 июня удалось сбросить немного - вес 88,3 кг, июнь старалась, да и месячные прошли, стало полегче - вес полетел вниз, объемчики сократились сильно.

7 июня - 87,6 кг
14 июня - 86,3 кг
21 июня - 85,5 кг
1 июля - 83,8 кг.

Итого за июнь: 4,5 кг. (с нарушениями)

Мои привычки питания перестраивались, я как-то странно совершенно разлюбила печенье, сладкое, жареное, жирное и многое что любила раньше. Июль - отвесный месяц!

8 июля - 82,6 кг
12 июля - 82! Ура! Первая десятка позади!!!!
20 июля - 80,7 кг
1 августа - 78,9!!!! Ура!! Я перешла на семерку!!!!