10.08.2011

Я рада что снова тут.
В действительности, понимаю что потеряно много времени, но я наверстаю.
с 7-го числа я насраивала свой организм на более низкокалорийную диету.
до 9-го включительно, питалась овощами(преимущественно огурцы, кабочки, помидоры) , кефиром 1% и творогом 0%.
сегодня в планах 3 яйца и 500гр. 1% кефира.
К этим продуктам отношусь с благодарностью, т.к. они всегда были в моём рационе во время диеты.
Помню было время когда ела только яйца и была в отличной форме.
За счет того что я готовила свой организм 3 дня, мне не доставляет хлопот питаться таким ограниченном списком продуктов.