- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
второй день почти голодовки
Главные вкладки
чт., 26.07.2012 - 12:43 — esperansa6
:laugh1: вес проигнорировал мою почти голодовку - отвесов нет! но с другой стороны, и привеса нет, а значит - пресловутая стабилизация)))
сегодня по плану была минералка, но я решила не травмировать свой организм, поэтому вот такое меню:
цикорий, кофе, минералка и липовый мед по мере необходимости)))
зато зааааавтра! уже закуплена низкокалорийный сыр, яйца))) будет еще кура с овощами! няшка)))
а еще йогурт и творог)))
организм получит встряску, а нам только этого и надо, да?
из занятий ничего не практиковала, т.к. голодовка и так стресс! отдыхаю)
скоро КД, поэтому есть шанс застопориться, но мы не отчаиваемся!
кстати, посмотрела критически на себя в зеркало: вроде и схуднула, но ляжки такие - бееее)) вот девчонки. почему нам весно наше тело не нравится, даже когда оно в целом не толстое???
Эффективные диеты на www.nadietah.ru
Нравится:
- Блог esperansa6
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Популярные диеты
Присоединяйся!
Сейчас на сайте
1 пользователь онлайн.
- zulenka
Поиск по сайту
«После хорошего обеда можно простить кого угодно, даже своих родственников»
Актуальное
Хорошо отдыхаем - успешно худеем!
В помощь худеющим
О нашем, о женском...
Достижения
Всем сайтом сброшено
За вчера:
0.0 кг веса
За эту неделю:
0.0 кг веса
0.0 см в талии
За прошлую неделю:
1.5 кг веса
0.0 см в талии
За август:
0.4 кг веса
0.0 см в талии
За июль:
0.6 кг веса
0.0 см в талии
За вчера:
0.0 кг веса
За эту неделю:
0.0 кг веса
0.0 см в талии
За прошлую неделю:
1.5 кг веса
0.0 см в талии
За август:
0.4 кг веса
0.0 см в талии
За июль:
0.6 кг веса
0.0 см в талии
Лидеры
За вчера, 03.08.2025За прошлую неделю За июль Всем сайтом мы заработали баллов:
За вчера: 0
За эту неделю: 0
За прошлую: 641
За август: 178
За июль: 1481
Как вступить на путь к красоте и стройности, читайте тут.
Комментарии
Это такой закон- про
Это такой закон- про самосовершенствование :)
Я думаю что скоро будет отвес у тебя! :)
Ты умница!!! :)
Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !
Спасибо! так уже 50 кг жду!!
Спасибо! так уже 50 кг жду!! и мою заветную электронную книгу! у меня просто ломка без нормального чтения!)))
Эффективные диеты на www.nadietah.ru
ваш дневник меня оооочень
ваш дневник меня оооочень стимулирует, вы такая молодец! Заветный вес в 49 кг у нас с вами один. Надеюсь, что я вслед за вами тоже 52-51-50-49 достигну))))) удачи и сил вам!!
Дневники худеющих на www.nadietah.ru
И у меня 49))
И у меня 49 кг заветная цель)))
Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !
какая-то волшебная цифра
какая-то волшебная цифра получается!! скоро мы ее должны увидетб на весах
Дневники худеющих на www.nadietah.ru
Да да да!!! Обязательно
Да да да!!! Обязательно увидим!!!!
Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !
а у меня 45 кг - заветная)))
а у меня 45 кг - заветная))) но 49 точно увидим!!!!!!!!
Эффективные диеты на www.nadietah.ru
Конечно!!!!!!! Ты такая
Конечно!!!!!!! Ты такая умничка!! Уже столько на диете держишься!!!! Молодцааа!!!!
Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !
Спасибочки!!! вам уже совсем
Спасибочки!!! вам уже совсем чуть-чуть осталось))) всего-то 4 кг!! уверена, они быстро уберутся!!! удачи)))
Эффективные диеты на www.nadietah.ru
Перфекционизм))))
Перфекционизм))))
Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !
Вот ты молодец! Я так
Вот ты молодец! Я так понимаю, в 50 кг пообещала купить себе электронную книгу и пока 50 не будешь, не купишь да? Я вот не умею себя так мотивировать. Если я хочу что-то купить, не буду ждать, пока похудею. Я в этом плане нетерпеливая)
Единственное, мотивируют вещи! Покупка новой одежды меня почти всегда заставляет умерить пыл в питании))
Ляжки...меня тоже раздражают мои толстенькие ляжки. Наличие неидеального животика можно скрыть, а вот ляжки при небольшом росте проблема-с :(
ну я тут решила
ну я тут решила психологически себя помордовать))) с косметикой, например, так не проходит - слишком насущее)))
а наши ножки все-таки только спортом сгонишь! диета тут как мертвому припарки! только может чуть объемы уменьшатся))
Эффективные диеты на www.nadietah.ru
Наденька, промой мне мозги
Наденька, промой мне мозги пожалуйста!!!!
Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !
))) Богиня, ну-ка бери себя в
))) Богиня, ну-ка бери себя в руки!!! че-то ты расслабилась!!
Народ на тебя здесь уже равняться начал! я вот тоже стретчингом занялась! меня и многих других сподвигла, а теперь и лапки кверху??? :badmood:
давай-ка на овсяную диету, бегом - марш!!!
сегодня уже чт, а ты еще вчера хотела сесть!!!
и пиши нам!!!!!!!!!!
твоих постов уже вечность нет!!!!!!!!!
Эффективные диеты на www.nadietah.ru
Я когда с бассейна прийду,
Я когда с бассейна прийду, тогда отчитаюсь))) Хотя это вечером будет)))
Я вот Наденька, не знаю что делать, спорт я очень люблю и он мне легко дается, а вот от еды у меня зависимость, как у некоторых от никотина!!! Может мне к психологу сходить???
Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !
жду!))) не заморачивайся ты с
жду!)))
не заморачивайся ты с психологом! это вопрос привычки))
люди не худеют из-за своих привычек, из-за слабой воли, из-за лени и отсутствия мотивации!!
у тебя же все с этим хорошо! в любом случае - ну не сидится на диете - используй ПП!
Главное - готовь, ходи в ресторанчики!
пусть будет разнообразно и вкусно)
вот я знаю людей у которых сыну маленькому нельзя сахар. Ему берут фруктозу, она полезнее! но сами родители продолжают накладывать в чай по 4 ч.л. сахара да еще с конфеткой!!!! вот ведь ужас! сыну добра желают, а дочке тут же "белую смерть" накладывают(((
Эффективные диеты на www.nadietah.ru
Спасибо за поддержку и
Спасибо за поддержку и советы)))) буду очень стараться))))
Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !
Мне вот тоже интересно) Даже,
Мне вот тоже интересно) Даже, когда мое худое, все равно - работы край непочатый))))
Я=худышка. А стану еще изящнее.
174 см балбешенства=))))
Засада))) значит дело не
Засада))) значит дело не только в диете! нужно "строить" тело))) конечно, к бодибилдингу не призываю))) но есть над чем подумать))
Эффективные диеты на www.nadietah.ru
Думаю, сначала придешь к
Думаю, сначала придешь к желанной цифре, а потом придется заниматься каким-то спортом... желаемое тело так просто не дастся!!
ты молодец!
я вот тоже почти на голодовке... решила жрать по минимуму, благо, жара такая, и не хочется особо :) надеюсь, что организм мой это одобрит, дав мне, наконец, 69))
Все обязательно
Все обязательно получится!))
вот только слово "придется" меня не устраивает))) мне больше нравится "захочется"... Когда видишь результат своего похудения - невольно ищешь еще варианты, в том числе и спорт, и движение! и даже - о ужас! - ПП навсегда! на всю жизнь))
пусть это и будет нашим девизом)))
Эффективные диеты на www.nadietah.ru
Да уж, не бывает человека
Да уж, не бывает человека который не хотел в себе чего-нибудь изменить))
Дневники худеющих на www.nadietah.ru