- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
Что делать????
Главные вкладки
вс., 29.05.2011 - 00:17 — Kif
Не знаю что делать... занимаюсь через день спортом (комплекс "Ножки мирового стандарта", плюс комплекс на живот и на руки, плюс кручу хала-хуп, короче вс то, что раньше очень даже помагало), не ем после 17.00-18.00. Не могу сказать, что есть какие-то жесткие ограничения в еде (т.к. кормлю малого), но практически не ем мучное и сладкое (в очень малых дозах)..., а вес стоит, а сегодня вообще прибавилось 300 грамм, хотя вчера была тренировка (7 потов сошло), и ела последний раз около шести :((( В объемах правда, чисто визуально, уменьшилась, а вес не уходит, как стал после родов, так и стоит :((( Может правда пока кормишь не худеешь? Или начинаешь худеть после полугода? В общем, кто что скажет? А то все меньше энтузиазма остается...
Если нечего есть, можно не есть, но как можно не есть если есть что поесть?
Нравится:
- Блог Kif
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Комментарии
Мне кажется, да, это все
Мне кажется, да, это все гормоны. Перестанешь кормить и с лишним весом будет легче справляться.
Но не бросай тренировки! Если уж вес не уходит, так мышцы укрепляются и кожа не испортится.
Кстати, не надо забывать про то, что во время занятий спортом жировая ткань заменяется на мышечную и из-за этого вес может медленно уходить.
В общем, продолжай в том же духе и все получится! :)
Диеты
Спасибо за то, что ответили,
Спасибо за то, что ответили, ведь вроде как все и са понимаешь, а так нуждаешься в поддержке со стороны!
Если нечего есть, можно не есть, но как можно не есть если есть что поесть?