Разгрузка на яблоках.

Ужас, нужно 1.5 кг съесть этих яблок за день. Я столько не осилила, съела три яблока. Они огромные. Чувствую себя объевшейся, при том, что ужин - в 16 часов был (одно яблоко, 300 грамм).
Шейпинг - 30 минут,
бег - один километр, для ускорения обмена веществ.

Ну и нагулялась до боли в ногах. Ещё надо на встречку одну слетать... Побегу, а то опять опаздываю.