весь привес ушел

Главные вкладки

пт., 05.02.2010 - 09:17 — Эльмира

да уж 105,0 :bigsmile:
мне уже становиться смешно! Пошел 13 день как я зависла в промежутке 105,7 - - 105,0 кг.
Ну ничего справимся :) отражение в деркале меня радует это главное.
Я очень подтянулась, живот стал меньше, уходит мое самое противное и не красивое место - бока, их почти не стало, линия от талии к бедру стало почти такой какую я хочу ее видеть. До совершенства мне правда еще далеко :| но все же... уже хорошо.
рацион на день такой:
завтрак: 8-30: манная каша, кофе, зефирка
обед: курица с овощами и капустный салат.
ужин: пока в раздумьях наверное просто гречка и чай.

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Nadiya.

Nadiya — пт., 05.02.2010 - 09:26

Молодец!!! Умничка! :bigsmile:
Главное в нашем деле видеть только позитив!
Вес сдвинется рано или поздно, надо просто подождать ;)

Мне тоже нравится свое отражение в зеркале и чем больше смотрю. тем больше :bigsmile:
И еще мне нравится фотографироваться и потом смотреть как я изменилась...:p


Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !

Эльмира — пт., 05.02.2010 - 14:12

Самый большой позитив получаю когда вижу что становлюсь другой! Это столько сил придает :) хочется просто горы свернуть :)

Изображение пользователя Oceano.

Oceano — пт., 05.02.2010 - 09:36

Всё обязательно получится! главное - видеть результаты в зеркале, чувствовать себя хорошо и получать удовольствие от похудения! :) Я вот только не уверена, что манная каша - это хорошо для похудения. Не хочешь заменить ее на овсяную?

Эльмира — пт., 05.02.2010 - 14:11

Да знаю :bigsmile: что манная каша не самая лучшая, просто с утра в холодной кухне лень было что-то другое отдельно себе варить, а дети попросили "белую кашку" :bigsmile:

Anestezia — пт., 05.02.2010 - 12:20

Супер! Молодец! Я тобой горжусь! :)

Эльмира — пт., 05.02.2010 - 14:13

Ты тоже молодец Настен! Кормишь детя и худеешь! :love:

Изображение пользователя nata_174.

nata_174 — пт., 05.02.2010 - 14:15

Эльмира, я за тебя рада, твой позитив заражает :)

  [url=http://lines.nadietah.ru/]//lines.nadietah.ru/ves/ln117/ves1174273_65,8.png)[/url

Эльмира — пт., 05.02.2010 - 14:20

А я буду рада если мои позитив принесет еще и отвес всему сайту :)

Изображение пользователя lala99.

lala99 — пт., 05.02.2010 - 18:26

чтение твоего блога -мне уже приносит результаты))
правда-правда. читаю и становлюсь дисциплинированнее))))

Красота — пт., 05.02.2010 - 21:50

Как здорово - привес ушел!!!
Вот же нравится нашему весу над нами так издеваться? Туда-сюда-туда-сюда,...


«R`n`Bylochki!»

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • gogodancer
  • zulenka