Эх я=(((((

Сегодня думала у меня получится держатся но прийдя к родителям поняла что не выйдет. Меня вновь накормили

И так за сегодня съедено: :tablichki-1217:
з- 350мл молока;
п- яблоко;
о- 150грамм отварнойтелятины и 300мл бульона;
у- макароны 100грамм. , Отбивная и мясо с подливкой 250грамм, Салат с редиской.
и того за сегодня наедено примерно на 1284ккалории.
Завтра даже боюсь становится на весы ужассс.