Нужно собратся

Изображение пользователя Tedra. De. Art.

После разгрузочных дней меня посещает только одна мысль как не сорсатся. Ведь скитуть те же 1,6кг сложно а вот наесть достаточно легко.
и так по сегодняшнему питанию.
з-250г бычков в томате (ну уж очень захотелось)
о-2 жаренных яйца и салатик заправленый лимонным соком
у- кусок черного хлеба (безумно захотелось углеводов)
и того за день 995ккал
Так же пила много воды и зеленого чая.
Ну вроде на сегодня с отчетом все.
Желаю всем хороших отвесиков и быть стройными и всегда прекрасными цветочки


Эффективные диеты на www.nadietah.ru

Нравится: 
0

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 4.

  • Калина
  • zulenka
  • gogodancer
  • Bri