- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
Нужно собратся
Главные вкладки

чт., 19.05.2011 - 21:34 — Tedra. De. Art
После разгрузочных дней меня посещает только одна мысль как не сорсатся. Ведь скитуть те же 1,6кг сложно а вот наесть достаточно легко.
и так по сегодняшнему питанию.
з-250г бычков в томате (ну уж очень захотелось)
о-2 жаренных яйца и салатик заправленый лимонным соком
у- кусок черного хлеба (безумно захотелось углеводов)
и того за день 995ккал
Так же пила много воды и зеленого чая.
Ну вроде на сегодня с отчетом все.
Желаю всем хороших отвесиков и быть стройными и всегда прекрасными
Эффективные диеты на www.nadietah.ru
Нравится:
- Блог Tedra. De. Art
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Новые комментарии