Блог . Бэмби .

Что сделано - то сделано. Я снова на позитиве Задумалась. Нужно выкраивать время,что бы готовить. Тогда и питаться буду правильно,без срывов - голодная,уставшая,есть нечего,в магазин за вреднятиной.
Что у меня в холодильнике(и не только в нем):

Вчера ночью меня мутило от голода, сегодня - от жратвы! Это ужасно. На кой черт?
С утра голодная заточила яблоко,салат из капусты и кукурузы,чай зел. норм.
10.00 пирожок с картошкой и печенкой,кофе 3в1
11.30 булочка,бонжур и 2ст сока
16.00 блинчик с начинкой (ягодный микс)

Сегодня тааак горда,что вчера высидела все три часа с обертыванием :love: :love: :love: На самом деле было очень тяжело! Опять не выспалась,дела-дела-дела...Зато настроение :happy: :dance4:
7.05 ст теплой воды с медом
7.45 зел чай,ябл
14.00 кофе черный б/с
16.30 ябл
18.00 ябл,зел чай с медом

7.15 - гречка с соев.соусом и сметаной,чай зеленый
11.00 - сок,маленькая булочка с повидлом (его не ела - выколупала ложкой)
14.00 - два маленьких печеньека в шоколаде,черный кофе
17.00 - гречка с соев.соусом и сметаной,томатный сок,яблочный салат б/с
19.00 - три печеных картошки(маленькие) с соев.соусом и сметаной,зел чай с ч.л. меда и малинового варенья

До того момента,как поеду домой. Устаю в универе дико,дел по горло! Упражнений никаких делать особо не успеваю,но зато хожу мнооого :dance2: И аппетит....время от времени волчий :taz:
Сегодняшнее питание.
7.40. Бутер черный хлеб с маслом,теплая вода с ложечкой меда
12.20. Бутер с колбасой и сыром(маленький),трубочка слоеная,кофе3в1 (перекус в кафе)

Всем привет! у меня выдались тааакие выходные...Мама,не горюй ))) Надеюсь,всем было также весело И их получилось аж ТРИ! Пятница, суббота, воскресенье.....

После вчерашней разгрузки решила повторить что-то подобное еще раз. В общаге проблемы с горячей водой.....Утром пришлось искупаться в холодной...со своими то соплями.

Хочу устроить разгрузочный день Думаю на дыне..... будет ли эффект от нее???? просто не знаю...обычно на кефире. А тут дыня лежит. И с ней что то делать надо, и похудеть хочется. Стоит ли? ))))

Если с кухни доносятся сладкие, умопомрачающие запахи, если ваши друзья и соседи, сглатывая слюнки, наперебой стучаться к вам в двери, если даже птицы нетерпеливо выстроились на вашем подоконнике - значит вы правильно выполнили ритуал сегодняшнего дня!