1.

Сегодня я решила зарегистрироваться здесь.
Собственно, завтра мой первый день диеты.
Мои слабительные пропали, так что с жором буду бороться в одиночку.
Мой вес - 94 кг. Моя мечта - 50 кг.

1 день - зеленый чай
2 день - 4 стакана кефира
3 день - 1 бутылка минералки
4 день - 1 яблоко
5 день - 4 стакана молока
6 день - зеленый чай
7 день - 4 стакана молока
8 день - 2 яблока
9 день - литр кефира
10 день - 2 огурца
11 день - зеленый чай
12 день - литр молока
13 день - 3 яблока
14 день - минеральная вода

Прикрепленный файлРазмер
Иконка изображения x_d34a7b62.jpg48.77 КБ
Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Юлечек.

твоя диета?

Изображение пользователя Юлечек.

твоя диета?

Изображение пользователя ninokk22.

Диета :jest3:
Удачи!


Изображение пользователя MarmeJIadka.

Добро пожаловать в наши стройнеющие ряды! tables10 Мы всегда рады новеньким!

Но диета твоя - это просто КОШМАР!!!! Ты испортишь себе весь ЖКТ и от голода в обмороки начьнешь падать. За что ты к себе так?! :jest3: :tables27:


Ты достиг своего придела?-Кажется.Невозможно выдержать напряжения?-Кажется.Невозможно найти в себе силы?-Кажется.
ПОВЕРЬ-ТЫ СИЛЬНЕЕ, Ч

нееее.. с таким весом нельзя сразу на такую диету... постепенно надо!

 //lines.nadietah.ru/hud/ln121/hud1215176_102,9.png) 
 

Изображение пользователя Danyusha....

о ужас!!!так и сголодухи помереть недолго!!!нельзя себя так мучить!вес то уйдет быстро,а вот вернется....со скоростью света!

Изображение пользователя Tatasha.

топик стартер уже неверняка за обе щеки уминает булки с маслом и забавляется глядя на вашу реакцию)

Изображение пользователя Alev-tina.

Бред какой-то...

Изображение пользователя .КИСУЛЯ..

Пожалуйста не сиди на этой диете.
Это слишком экстремально
Если даже похудеешь то с вероятностью в 70% вернешься к прежнему весу.
Чтобы сбросить такой вес нужно прежде всего изменить свой рацион.
Исключить сладкое, мучное, жирное. +спорт
Ограничев каллории до 1200 ты без особого труда сбросишь лишнее.

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 0.