- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
З день
Главные вкладки
ср., 27.04.2011 - 22:56 — CHERRYBOMB
Вот,уже (или ещё)третий день моего похудения.Пока результатов ноль,но вроде рано ещё.Пока хоть и тяжеловато,но не собираюсь сдаваться.За это время сделала 2 медовых массажа(через день)и 2 раза все упражнения из комплекса первой недели,плюс разминка и растяжка.Ем не дробно,к сожаллению,а надо бы.Хуже всего получается исключать сахар и хлеб.Майонез не ем вообще.Ограничения в еде есть,но не строгие.Диету точно не хочу.
Сегодня совсем забыла пить много воды.
И кстати,3 дня для меня это много,честно.Обычно желание худеть было часа на 2))))
Спасибо,если кто прочитал.
Ах да,весы дома неправильные.Так что я 54,а не 56!УРА!
Нравится:
- Блог CHERRYBOMB
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Комментарии
оо.. а как тебе медовый
оо.. а как тебе медовый массаж? я уже три раза делала тоже через день..мне нравится)))
А какой у тебя рост?
я уже говорила
о том,что результаты вроде рано ждать,так что нечего про него пока сказать...ну да,больно))))
Рост 155-158(ну вот так вот я мерю всегда)
Вот мне тоже немного больно,
Вот мне тоже немного больно, но я прочитала, что это нормально) удачи) когда закончишь, поделись результатами..ок?
сейчас разглядела
Занималась в халате,он спал чуть-чуть и я под хорошим освещением разглядела на ногах синячки.УРА!))))а то я уже подумала,что жалею себя)))
Пока только четвёртый день...уже надоедает всё)Когда мышцы болят всё сложнее делать
Горячая ванна для мышц
Горячая ванна для мышц хорошо, да и медовый массаж по-идее должен мышцы согреть..четвертый день ерунда скоро привыкнешь )))
для меня это уже много но
для меня это уже много
но килограмчик вроде уже ушёл
Поздравляю)) это же
Поздравляю)) это же простоотлично :flowers-103:
Поздравляю)) это же
Поздравляю)) это же простоотлично :flowers-103:
Сахар и хлеб всё же надо
Сахар и хлеб всё же надо исключить, тогда дело пойдет быстрее)
Девочка кексик, вперёёёд!