- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
Ужин
Главные вкладки
сб., 14.05.2011 - 22:51 — Niktori
Вот сегодня я явно превышу норму
В 17:00 съела 250 грамм примерно 440 калорий получилось((
Потом ещё хлопья грамм 70-254 к с молоком 400-212к-это 466 калорий
Итого в обед съела:591 калорий....+ 966=1557 калорий
Может ещё что-нибудь сейчас съем, походила аппетит нагуляла, ладно главное 2000 калорий не превысить

Перед диетой не нажрешься*
Нравится:
- Блог Niktori
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии

За вчера, 28.02.2026
Новые комментарии