- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
9/35
Главные вкладки
сб., 23.04.2011 - 17:21 — Slanking
80гр гречки(запаренной)
о,5 кефира 1%
1 маринованный огурчик
не много кетчупа
примерно 400кк
Самочувствие отличное завтра на 600кк надо наесть буду стараться гречку и кефир есть без добавлений всего остального)) удачи мне)
2*30мин упражнения + пепси лайт
"Чтобы по-настоящему похудеть, достаточно отказаться от трех вещей: завтрак,обед и ужин." Франк Ллойд Райт
Нравится:
- Блог Slanking
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии

За вчера, 15.02.2026
Новые комментарии