Мои первые впечатления

Главные вкладки

Изображение пользователя minni78.
вт., 12.02.2008 - 22:09 — minni78

Записалась я на танец живота, первое занятие прошло успешно , как мне кажется. хочется посмотреть на завтрашнее состояние, будут ли болеть мышцы живота, ног. Но час выдержала нормально, притом что бегать могу максимум( пока) 30 мин. Девочки нормально встретили, тренер тоже понравилась. Кто танцует отзываются оч хорошо. Ну за месяц уже уплачено, денег лишних нет, значит будем отрабатывать))) Успехов мне, но бегать все равно буду продолжать.


Моя диета: диета Дюкана

Нравится: 
0

Комментарии

надин — вт., 12.02.2008 - 23:22

первый шаг сделан, а дальше будет все прикольней.Я вчера так натанцевалась, что сегодня очень болит спина, мы изучали волну грудной клеткой.Кайф!

Изображение пользователя Ksuna.

Ksuna — ср., 13.02.2008 - 13:48


Девочки! Как я вам завидую - это моя голубая мечта - танцевать. Я в школе еще занималась танцами, года 4. А потом как-то пошло поехало и забросила все. Сейчас хожу на аквааэробику, говорят это эффективнее для похудения, а на танцы уже нет возможности (не кому сидеть с мелкой). Но когда достаточно похудею, обязательно заменю бассейн на танцы!!!

Изображение пользователя minni78.

minni78 — ср., 13.02.2008 - 18:18

у меня ничего не болит? я тоже хочу чтоб болело.


Моя диета: диета Дюкана

надин — чт., 14.02.2008 - 00:01

меня так ганяли в таком темпе, что я вся вспотела, потом тренер меня растягивала.А ты делала волну грудной клеткой, не задействуя других частей тела?А ты делала боковые удары бедрами при этом приседая?

Изображение пользователя minni78.

minni78 — чт., 14.02.2008 - 19:23

бедра. А то уж я думала. А вспотеть я тоже вспотела. Грудную волну не делали, а боковые удары без приседаний- да


Моя диета: диета Дюкана

Изображение пользователя lemur.

lemur — чт., 14.02.2008 - 00:13

и я согласна, если ниче не болит, значит делаешь неправильно))
или слишком мал.нагрузка
без вариантов)))

Изображение пользователя Лек.

Лек — чт., 14.02.2008 - 20:22

Так болеть мышцы, как правило, начинают только на следующий день, тем более что она бегает. А тебе minni78 удачи в твоих начинаниях, у тебя все обязательно получится!

Изображение пользователя minni78.

minni78 — чт., 14.02.2008 - 20:48


Моя диета: диета Дюкана

Изображение пользователя lemur.

lemur — ср., 13.02.2008 - 00:14

мы с тобой синхронно влились в спорт))

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 0.