День первый. 16 июня.

Мои вопросы (если кто меня читает и найдет время ответить)
1. Сколько в день можно съедать вареной моркови? (Будете смеяться, но морковь - одно из моих лакомств. Пока по крайней мере).
2. Можно ли пить кефир с жирностью 2,5%? (Хотя на упаковке написано, что маложирный).
3. Бывает ли в продаже капустный сок? (Хочу!).
4. Можно ли пить вместо чая заваренную мяту? Она ведь успокаивает, а, значит, снижает скорость обмена веществ. Или я ошибаюсь?

Мои пожратушки:
1. Водичка – не считала, но больше 2-х литров, это точно.
2. Клубника – одна ягодка, граммов так на 10.
3. Чай с бергамотом, черный (это единственный вид чая, который я могу пить без лимона) – 250 мл
4. МКЦ – 3 таблетки

Мои активити:
1. 15 минут непрерывной «работы» на огороды (окучила помидорки и капустку, прорыхлила редиску, полила (из лейки!) огурчики)
2. прогулка утром до автобуса – 20 минут быстренько с утяжелением в два ноутбука
3. прогулка до рынка за морковкой – 30 минут
P.S. смешно, не спорю. Но я на огороде только шланг поливочный обычно таскала. И то весьма не долго.

Мне стыдно:
1. так и не занялась чем-то типа подъема туловища. Отговорок масса, но мне от этого не легче
2. так и не измерила свои объемы. Хотела найти сантиметровую ленту (раз уж весы я пойду искать только в среду-четверг, с аванса), но было лениво...
Облегчила семейный бюджет на 90р (прикупила МКЦ).