Блог persik117

привет всем! день прошел хорошо,срывов не было чувство голода притупилось,чувствую себя легко надеюсь дальше будет еще лучше.за вчерашний день -600гр.

привет всем! оказалось что мой вчерашний срыв обошелся мне в+400гр.

привет всем!второй день с утра начался очень хорошо особенно когда я увидела на весах отвес в 1.3 кг.по завтракала до обеда чувства голода не было, по обедала вкусно рыбой, но после мы поехали на кладбище сегодня полгода как умерла свекровь,а там свекр очень просил выпить за упокой и я выпила,и

привет всем! питалась правильно,после 18.00 ни крошки,а вес почти на месте не считая пару кг.

Привет всем не подумайте что я сдалась и не борюсь с весом просто редка сажусь за комп.Вес медленно но уходит.Ем мало,после 6 вообще ни крошки и еще разгрузочные дни.Нравится вас читать ваши достижения мотивируют.

Привет все хорошо не считая несколько кусочков шашлыка и пару пирожков а утром отвесик порадовал,посмотрим что будит завтра утром.

Привет день вроде неплохой а отвес не порадовал аж обидно.Срывов не было держалась сегодня молодцом самой приятно.

Привет!

Привет всем я очень рада что вы меня приняли обратно.День прошел не плохо не считая маленького срыва,признаюсь честно ела после 6 и даже выпила немного вина,оправдываться не буду просто так получилась. :blush2:

Привет! Можно к вам обратно :blush2:.Меня не была здесь примерно год.Не буду оправдываться почему.Но мне очень нужно ваша поддержка и мотивация.