О вкусовых привычках.

я копченую колбасу не люблю вааапще,а тебя если хочешь поругаю,но думаю ты у меня девочка умная и ела бутерброд в нужное время?а?
у меня тоже поменялось всё,майонез теперь не люблю,совсем,всякие огурчики-помидорчики маринованные,солёные,неа не буду,и соли меньше в супы и во всякую еду,а вот сахар я вообще никогда не любила,кофе/чай всегда без них.про булки думать перестала-это достижение!!!но вот хлеб манит,хлеб моя страсть.когда закончу диету буду есть хлеб "Фитнес" он со всякими злаками,ну жуть полезный)))

Поменялись, конечно.
Мне майонез-жирно. Раньше салаты обожала с майонезами, а сейчас они для меня тяжелые. Молочный шоколад-слишком сладкий, фу-у-у. А горький люблю. Это, кстати, благодаря Миримановой такая привычка появилась. Соль стала больше чувствовать. Часто блюда кажутся пересоленными. Мамины супы кажутся более жирными, чем раньше, и я их практически перестала есть. Ем только овощной, грибной, борщ и такой как у тебя на картинке) Эти получаются не жирными. Люблю, чтобы яйцо пополам было разрезано)
Макароны со сливочным маслом или мясом-для меня кощунство и невкусно. Особенно после Италии я поняла это.
Полусладкие вина-фу-у-у. Не могу пить. А раньше сухие казались невкусными.
Жареная колбаса-невкусно (пишу и аж печенка зашевелилась).
Закатки практически не ем. Все мне кажется уксусным или.. ну не знаю, какая-то мертвая еда. Исключение-квашеная капуста, малосольные огурцы, маринованные помидоры и яблочный сок без сахара (из яблок с нашей дачи).
Мне повезло, что я от природы не люблю фаст-фуд. Пробовала много раз, но не поняла его совсем.
И я ненавижу колу, фанту,спрайт,буратино и прочую газировку. Помню, как в 12 лет поехала в Германию с детской группой. И нам давали за едой на выбор фанту или колу. Я очень страдала. Хотелось чая или воды))

Рациончик у тебя что надо!
Я вообще не любитель сладкого особо, отношусь спокойно, но вот влоеные трубочки с белковым кремом и птичье молоко, суфлешный торт могу слопать кусок. Но торт наверное ну раз в год!!! И причье молоко сейчас мне тоже стало сладко )) Варила тут компот из яблок, подсластила так, средненько, мой сказал вообще не сладко, по-моему сладковато даже немного... Майонез так не ем, в последнее время пристрастились к соусу и делаем его ко всему-к мясу, к рыбке, шаурму домашнюю с ним, мой и просто зелень в него макает ест, хлеб или лаваш армянский - майонез/сметана пополам, зубчик чеснока и зелени побольше (укроп, петрушка, лук зеленый). Просто майонез мне жирно. Супы варю сама, в последний раз солянку делала, вроде и масла не много использовала, а как закончила аж пленка в пол сантиметра всплыла. Наверное от колбасных изделий. Выловила нафиг почти весь жир, минут 15 возилась, а так бы и есть не стала. Недавно девки на даче делала хаш, у меня от одного вида рвотный рефлекс, все что варили они протерли на терке с кожей, жиром и мясом в суп - беееее.... Я и раньше-то наверное больше переедала чем вредности ела, а сейчас меньше ем. Хотя пиццей мы разок в месяц себя балуем, да и в макдак заходим тоже может раз. Больше и не тянет )) так что ты, дорогая, не одна такая!!!!

Да, переходя на пп вкусовые рецепторы очищаются и уже улавливают натуральный сахар в овощах и фруктах.
Нужно понимать, что есть продукты которые просто убивают нас - майонез, сахар, крахмал, жир.
Но при пп питании организм берет дефицит жира из запасов. Этими продуктами не наешься до отвала.
А иногда хочется. Пробуешь тот же торт, а это жирное, сладкое, приторное мессиво... беее. Попробовала йогурт 4%... жир рос у меня во рту... Вот так постепенно и меняются вкусовые привычки.

У меня поменялись все пристрастия,кроме хлебобулочных изделий..Я обожала газировку и полуфабрика,теперь на дух не перевариваю...

Вкусное у тебя меню, очень разнообразное.
От жирного, сладкого все на ПП почти отвыкают. Но вот если тортик свой, я теперь тоже его менее жирным стараюсь делать, или конфетка вкусная попадались, все равно вроде вкусно. Теперь еще раз на ИП вкусы начинают меняться, очень интересно. Уже не хочется кексиков, печенек испечь, конфеты суфлешные недавно откусила и недоела, не хочется. И хочется того, что раньше не хотела - каши, молочки.

у меня изменились тоже пристрастия ...конфеты иногда хочется покупаю думаю вот сейчас вкусно будет -одну съела и все а раньше пачку могла съесть ... у майонеза я чувствую привкус "неприятный", да и даже мой салат из свеклы с майонезом сейчас мне больше вкуснее с маслом ... гречку раньше вообще не ела ...а сейчас у нас с ней "любовь" временами )))) мороженое раньше в удовольствие 3 штуки могла съесть а сейчас -не вкусно ....колбасу вообще перестала есть - мне лучще грудка варенная .... соль -я ее почти не употребляю ..и так во всем ..... любимая картошка с мясом теперь -фу .... картошка тока с салатом и тока в пюре ))) и так масса примеров !!!

поначалу да. ощущения меняются, все это бее, а диетическая еда - вкусно. потом бывают периоды, когда вообще на вкус по фиг. потом перестраивается ЖКТ и отказывается вредную еду нормально переваривать. То, что раньше ела часто сейчас вызывает боли и вздутия.

но у меня есть одна подстава. ЖКТ перестал воспринимать гадости как удовольствия, а мозг нет. Иногда этот "мозг" просыпается и по старой памяти просит этих конфет и майонезов. Это даже уже и не привычка, и не какие-то рефлексы обычные. Это что-то за гранью моего понимания)

Если начинаешь менять свой рацион осознано и с целями глобальными, мне кажется организм сам нам помогает.
Я все вредности обожала до трясучки. Сейчас спокойно могу на них смотреть. Не давно попробовала активию с черносливом.....действительно слишком сладко для меня!