Отложила диету до лучших времен

Да и возможности свои как всегда не дооценила...с моим то больным желудкам, врала самой себе что я справлюсь и...короче я больше не на диете...Вчера в течении дня меня не покидало чувства голода, желудок болел, вечером почему-то мне не захотелось просто мясо, перекрутила его в фарш, добавила лук и чтобы они были сочными добавила куринного фарша,наделала катлет, так за ужином натрескалась припивая чаем с молоком...Отвес есть, маленький минус 300гр., вчера пила много воды и вот результат все тело ломит, с утра чтобы встать делала растяжку, лежа на кравати...
Сегодня хотела начать диету снова, но посмотрев на яица, меня начало притряхивать, не хочу я их, хочу суп, овощи, пока не хочу строго ограничивать себя в чем то. Хотя ограничивая получаешь лучшие результаты( но это мое мнение, можете с этим и не соглашаться)!
Решила пока питаться так:
молочные продукты до 15,00;
фрукты лучше до обеда или на обед( у меня они здорово воду в организме задерживают);
Крупы пока кушать не буду, наварю себе супчик из капусты, буду кушать стручковую фасоль, все виды капусты, курицу, рыбу.
Каждый день буду заниматься упражнениями на все группы мышц, буду стараться, до НГ времени осталось мало, дадо побольше сбросить с себя лишнего и легко войти в новый год!!!