Блог ali

Если питаться правильно, я сохраняю вес, но никак не худею. А надо бы сбросить килограмм-другой к выступлению (оно через полторы недели). Что лучше - посидеть неделю на фруктах/овощах или на, так называемой, диете медиков?
Что посоветуете? Что надежнее, что в принципе лучше?

Сегодня намечается встреча со старыми приятелями. И не за чашкой чая с хлебушком из отрубей, а, конечно же, за бутылкой-другой спиртного. Как пить вино грамотно в плане диеты? Есть какие-нибудь особые указания?

Худеть я начала еще когда весила столько, сколько сейчас и не мечтаю. Мда, эпопея началась много лет назад. Иногда я одерживала победу над дряблым животом и ненавистными килограммами, но чаще проигрывала.