Бодифлекс

Главные вкладки

Изображение пользователя ЛУЛИ.
пт., 20.06.2008 - 12:12 — ЛУЛИ

Сегодня буду заниматься бодифлексом!! Девчонки и мальчишки вы не знаети с бодифлексом только объем теряется или тоже вес уходит?

Дыхательная гимнастика

Нравится: 
0

Комментарии

lena-pena — пт., 20.06.2008 - 12:29


у меня только объёмы


Эффективные диеты на www.nadietah.ru

Изображение пользователя ЛУЛИ.

ЛУЛИ — пт., 20.06.2008 - 12:32

А давай вместе заниматься, ты вроде хотела..

lena-pena — пт., 20.06.2008 - 12:39

да я тут компашку с понедельника ищу. давай замеряйся.Я во вторник результаты выкладывать буду.


Эффективные диеты на www.nadietah.ru

Изображение пользователя ЛУЛИ.

ЛУЛИ — пт., 20.06.2008 - 12:44

А по сколько раз надо делать упражнения?

lena-pena — пт., 20.06.2008 - 12:49


там же в книге написано.На голодный желудок.по 3-5 раз.


Эффективные диеты на www.nadietah.ru

Изображение пользователя ЛУЛИ.

ЛУЛИ — пт., 20.06.2008 - 12:51

Спасибо!

Изображение пользователя ЛУЛИ.

ЛУЛИ — пт., 20.06.2008 - 12:52

Спасибо!

torri — пт., 20.06.2008 - 15:15

а объемы хорошо убирает?

Изображение пользователя ЛУЛИ.

ЛУЛИ — пт., 20.06.2008 - 15:16

Говорят что 10см за неделю точно уходят.

lena-pena — пт., 20.06.2008 - 15:27


где-то до 13 со всего тела


Эффективные диеты на www.nadietah.ru

torri — пт., 20.06.2008 - 15:30

круто - посмотрю

lena-pena — пт., 20.06.2008 - 15:17


да, посмотри у меня в блоге


Эффективные диеты на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Ilop.

Ilop — пт., 20.06.2008 - 15:18


Пардон, провинция- с , а что такое бодифлекс???

Изображение пользователя ЛУЛИ.

ЛУЛИ — пт., 20.06.2008 - 15:33

Посматри в интернете, там все упражнения есть.

Изображение пользователя Нэко.

Нэко — пн., 17.11.2008 - 03:31

!!!!!!!!учусь любить себя такой,какая Я есть!!!!
avatar_165.gif
вес не всегда уходит.но на глазах подтягиваешься очень хорошо.

avatar_165.gif

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 0.