Уверены, что эта модная штучка на запястье способна сделать вас и вашу жизнь лучше?

У меня есть фитнес браслет и я от него в восторге. Именно из-за него я начала активничать. Вначале ходить, потом следить за пульсом. Часы на руке с подсветкой дополнительный бонус. Будильником не пользуюсь.
Статистику смотрю практически ежедневно, особенно при беге: скорость и пульс. Статистику за месяц снимаю каждый раз, стараюсь улучшить результаты. Правда сейчас пытаюсь найти золотую середину, чтоб не шибко много времени уходило на шаги, но организм продолжал худеть.
Напоминаний нет у меня, тут уже я сама ответственна пройти свои 10 км. Если пройду, меня оповестят и похвалят. 
Так что со статьей в корне не согласна. Вещь отличная, но надо пользоваться, а не как с гантелями дома - пыль стирать. Я так считаю, начал, а там статистику портить не захочется
​​​​​​

У меня Xiaomi Mi Band 2. Я его люблю. Пользуюсь шагомером, отслеживаю статистику сна. Тактильный будильник очень нравится, обычным больше не пользуюсь. Пульс меряю после пробежки. Ну и вместо наручных часов. Снимаю только в душе, хотя он и влагонепроницаемый, но мыться с браслетом мне не удобно. Это на самом деле, игрушка. Но прикольная и не дорогая. Сыну такой же купила, он тоже не снимает. А недавно на Алиэкспресс купила для него четыре дешевых браслета разных цветов. Прелесть!

Купила недавно по акции в МедиаМаркте недорогой фитнесс-браслет Jawbone UP move. Пока еще не установила приложение и не разобралась что к чему. А из функций интересует шагомер и пульсомер. Думаю, что буду пользоваться.

Я пол года мониторю то что делаю по трекеру. Все трени пишутся на телефон через трекер. Он же запоминает маршруты и интенсивность. С ним выровнила сон, научилась рано вставать. Будильник просто мечта. Когда не треню он работает в режиме часов. Сообщает кто звонит, на нем читаю короткие смс. Нет необходимости невыпускать тлф из рук.
Шагомер просто не отключаю. Не контролирую только пульс.
Уже всех любимых снабдила девайсом. Всем нравится)

Ой какая тема интересная. Я удивлена, что кому-то эти браслеты нужны для тренировок. 
У меня Mi band 2, купила только потому, что часы нужны были  постоянно под руками, чтоб знать когдакребёнка кормить, а когда спать класть. И силиконовый браслет мягкий, он не поцарапает доченьку, которая постоянно на руках, также он жужжит на руке если кто-то звонит или пишет, а то когда ребёнок спит, вечно пропускаю важные звонки и сообщения или забываю включить звук на телефоне, а браслет всегда оповещает о входящих вызовах. А больше ни для чего другого он мне не нужен, функцию пульса я отключила, вообще не поняла для чего она лично мне, выше своей головы в тренировках я всё равно не прыгну, если у меня есть время на спорт я им занимаюсь , если нет, то нет и браслет мне в этом никак не поможет, а похудеть и тем более. Худеть ради похвалы браслета, странная цель. Я худею для себя, своего отражения в зеркале и  своего здоровья - и когда я вижу результат, вот тогда это для меня настоящая похвала и мотивация идти дальше. Даже вот возьмём пример: вот узнали вы свой пульс во время бега или во время тренировки. Вопрос, иииии что с этим знанием делать, стараться удержать его в рамках нужного пульса для сжигания жира? А смысл себя насиловать, если организм не может удержать этот пульс? Постоянно смотреть на браслет и отвлекаться от тренировок. Нееее, я сторонник получения удовольствия от спорта и никто и ничто не заставит меня насиловать свой организм. 
Шагомером я тоже не пользуюсь, т.к. он просто не работает, когда руки лежат на ручке коляски, рука должна шевелиться с браслетом вместе, иначе считать шаги он не будет и получается искажённая статистика. И  ещё я считаю, что все эти шаги, статистики, пульсы, нужны только тем людям, которые изо дня в день занимаются спортом, не нарушают свой режим и действительно стремятся улучшить результат в спорте, а именно профессиональным спортсменам, которые за победы  деньги получают. Лично мне эта статистика абсолютно не нужна, я ж не спортсмен, я просто делаю всё возможное и занимаюсь тогда, когда у меня есть на это время. 
Даже вот мой муж, прям типичный пример: купил себе Найк навороченный браслет, бегал с ним, чуть ли не спал с ним, довёл себя до очень хорошей формы, бегал марафон Московский любительский, после которого сводился и спал сутки, я его выхаживала, прыгнул выше своей головы, хотел выпендрится, у меня больше нет других объяснений, медальку участника мне принёс показать. И что, не на долго его хватило, статистику смотрел смотрел, да и перестал, надоело, устал он повышать планку, которую уже тяжело повысить. Снова начал пить пиво есть вкусняхи, растолстел, больше чем я во время беременности и кормления, вот сейчас глядя на меня снова взялся за себя. Только уже Джилка йога ему даётся в тягость, помирает, а 2 года назад бегал 21 км без отдыха? Как думаете браслетом он опять пользуется? Правильно, не пользуется, сказал, что сам знает что нужно, когда и как. Важно быть здоровым и нравиться себе, а статистика не для обычных людей.