56. Вечер. До лета - 3 недельки))

Главные вкладки

Изображение пользователя F__.
ср., 10.05.2017 - 22:50 — F__

Привет, Сокровища!
dq4e4nh1rsm.jpg

Утром вес 60.200
Джилл
чудоварежка

Разгрузка.
Кефир, яблоко, + кофе с молоком и котлета утром на завтрак.

Подруга хотела придти с вином, но я ей отказала.

Чет шея заболела...блиин.

. 27.02.:93-72-100
​​​​​​

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Pyshka.

Pyshka — чт., 11.05.2017 - 07:48

А что за чудоварежка?

Изображение пользователя F__.

F__ — чт., 11.05.2017 - 07:54

Привет) Вот смотри8afcqea0mn17lvn3hynpma.jpg

. 27.02.:93-72-100
​​​​​​

Изображение пользователя Pyshka.

Pyshka — чт., 11.05.2017 - 08:02

Классная штука! Никогда не слышала, чтобы ее так называли. Надо пожалуй тоже купить.

Изображение пользователя F__.

F__ — чт., 11.05.2017 - 10:08

И на упаковке так и было написано)))
Совет - покупай сразу две - удобнее обеими руками делать))
girl_in_love

. 27.02.:93-72-100
​​​​​​

Изображение пользователя fifa.

fifa — чт., 11.05.2017 - 08:11

Картиночка - супер! Хочу себе такую фигурку и животик girl_in_love
Скажи подруге пусть с лисапедом приходит mosking
Че-то второй раз у тебя уже. scratch_one-s_head Может че-то не то в третьем уровне?

Если ты не избавишься от вредных привычек, они избавятся от тебя.

Изображение пользователя F__.

F__ — чт., 11.05.2017 - 10:50

да)) Барышня - красавишна))

да остеохондроз у меня шейного отдела. Шея часто болит.
В прошлый раз чет круто меня - В. сказал - невралгия))) я думаю мышцу поятнула лопатки там или спины)))
а шея...это уже навсегда - то сильнее, то слабее.
Но заметила что от упр. на пресс - когда из положения лежа делаешь скручивания - то шее капец.

Подруга не спортивная))) думает от бегаи велика икры накачает прям с 2-х раз laugh3

. 27.02.:93-72-100
​​​​​​

Изображение пользователя fifa.

fifa — чт., 11.05.2017 - 12:27

А че не лечишь?
Подруге скажи, что от велика и бега только сиськи на 2 размера увеличиваются girl_haha

Если ты не избавишься от вредных привычек, они избавятся от тебя.

Изображение пользователя F__.

F__ — чт., 11.05.2017 - 13:13

нужно бы корсет купить - на работе в нем тусить.

у неё и так 4-ка)))))) с юности)

. 27.02.:93-72-100
​​​​​​

Изображение пользователя irina1100.

irina1100 — чт., 11.05.2017 - 12:58

вдруг пригодится
https://www.instagram.com/p/BTrIIrMhFgJ/?taken-by=valeriya_bukina
На видео показано как тренировать пресс,чтобы не включалась шея,так же подойдет для тех у кого грыжи в шейном отделе.
Для этого Вам понадобится полотенце,шея должна быть расслабленна и лежать на полотенце.
Делать по 15/20/30 повторений, кто как может,5 подходов отдых 30 сек-1 минута между подходами.

:connie_5:

Изображение пользователя F__.

F__ — чт., 11.05.2017 - 13:15

Дай поцелую!!! Kiss 3
Спасибо!
Всеж таки я значит права что от упр этих. вот жеж блин - а погуглить не догадалась Blush )))
Спасибо, Иришечка.
Дома гляну!

. 27.02.:93-72-100
​​​​​​

Изображение пользователя irina1100.

irina1100 — чт., 11.05.2017 - 13:55

не за что)) на здоровье!:) Kiss 2 girl_in_love

:connie_5:

Изображение пользователя Светланка интуитивная.

Светланка интуи... — чт., 11.05.2017 - 08:43

Выздоравливай дорогая Kiss 2

Изображение пользователя F__.

F__ — чт., 11.05.2017 - 10:54

Kiss 3 Спасибо!

. 27.02.:93-72-100
​​​​​​

Изображение пользователя irina1100.

irina1100 — чт., 11.05.2017 - 10:12

и ты, моя звезда, плюсанула после выхов)) печаль-печаль) а я так любовалась твоими 58ми, которые сама для себя добыть никак не могу.
жду твоих больших минусов. ну и я.. это.. так, догонять буду пытаться)

:connie_5:

Изображение пользователя F__.

F__ — чт., 11.05.2017 - 10:58

Так потому, что хочется вкусняшек)) Не отучить себя от времяпровождения с друзьями и в праздники в др. формате. popcorm1

Буду стараться к днюшечке своей)))

И ты подтягивайся)) можешь ведь! я помню!

. 27.02.:93-72-100
​​​​​​

ВАЛЯ75 — чт., 11.05.2017 - 10:35

шею лечи, не раскисай, чтобы к дЫрУ была огурцом acute , а там и подругу с винишком можно будет принять nyam

Изображение пользователя F__.

F__ — чт., 11.05.2017 - 11:00

Да уж - раскисать низя)))
Лечить не начала)) но вечером намажу чем-нить.

Да, ДР хороший праздник)))

. 27.02.:93-72-100
​​​​​​

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 0.