~*~ 50. День ~*~

Изображение пользователя F__.

Доброго дня девчата!!! :ny13-18.gif:

Вот 50 дней как я двигаюсь в правильном направлении, пусть с разной скоростью, и иногда отхожу от курса, но не критично)))

ey0jp_a71fa.jpg

Отвесик в 300 гр. и ровно минус 10 кг.))) :NY15:

Прямо не верится!!!

****
Вот я сегодня поспааалаа))) до половины первого)))
Сто лет так не спала (нет я проснулась в девять - кот просил его покормить...покормила и снова легла поваляться mosking )

Планы на остаток дня:
уборка,
стирка,
подготовить шк.форму сыну.

готовить не буду ничего кроме салатиков - все есть вроде.
поход в магазин за молочкой.

З - проспала.
О. овсянка на молоке
П. кофе с молоком, хлебец гр. с мягким сыром(с ейчас вот чайник закипает)
У. Тефтельки доем))) с салатиком.

. 27.02.:93-72-100
​​​​​​

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя CHRESIA.

Мои фиг дадут поспать(((

Поздравляю с десяточкой!!! Первый юбилейчик- это так здорово!!!

//lines.nadietah.ru/ves/ln120/ves1209256_84,0.png)
Помни: "Быстрые желания всегда уступают долгосрочным планам!!!!"

Изображение пользователя F__.

я сегодня одна)) только со звериками)) Сын с вечера у бабушки, а В. работает))

***
Спасибо!!! :loveshower:

. 27.02.:93-72-100
​​​​​​

Изображение пользователя CHRESIA.

Иногда можно себе это позволять.

//lines.nadietah.ru/ves/ln120/ves1209256_84,0.png)
Помни: "Быстрые желания всегда уступают долгосрочным планам!!!!"

Изображение пользователя F__.

лишку проспала)))
потом долго не раскачаться))

:laugh1:

. 27.02.:93-72-100
​​​​​​

Изображение пользователя Ludmila-mio.

Привет, я тебя поздравляю, желаю чтоб ты всего добилась!

Изображение пользователя F__.

Спасибо, Людмилка))) цветочки

Спорт вот нужно добавлять.

. 27.02.:93-72-100
​​​​​​

Привет! До цели полшага!

Изображение пользователя F__.

:)) с каждым ушедшим кг понимаешь, что цель в удержании и плюсом в тонусе мышц.))

А так да! по линеечке - 56 цель! Уря!! :loveshower:

. 27.02.:93-72-100
​​​​​​

Изображение пользователя Татьянище.

С юбилейчиком!
Минус 10 кг :happy:
Ты умничка! : girl_claping

//lines.nadietah.ru/ves/ln121/ves1211085_68,05.png)

//lines.nadietah.ru/ves/ln121/ves1211372_66,00.png)

Изображение пользователя F__.

Спасибо, Танечка! :loveshower:

. 27.02.:93-72-100
​​​​​​

:ny13-2.gif: молодец !
Я шляпа , чуть не пропустила этот пост .
Минус 10 , это результатище , поздравляю :NY19: !
Удачки , закрепляй и дальше к цели :ny13-18.gif: !

Изображение пользователя F__.

Спасибо)))
flowers-290.gif
я сама пропускаю часто - если картинка не прикреплена - они между картинками теряются.
Вчера пропустила 3 поста)) потом ток увидела.)

Буду стараться идти дальше)) цветочки

. 27.02.:93-72-100
​​​​​​

Изображение пользователя Бантик.

Шикарный отвес :happy8: :happy: flowers-290.gif

Хватит рассматривать чужие фигуры,они не помогут тебе стать лучше.Иди занимайся!

Изображение пользователя F__.

Да, порадовал)
спасибо

girl_claping

. 27.02.:93-72-100
​​​​​​

Изображение пользователя Мисс Ольга.

Отлично примите и мои поздравления ! Цель достигнута здорово !


Диеты на www.nadietah.ru

Изображение пользователя F__.

Большое спасибо !
цветочки
(если можно - на "ты"))

я поставила цель на конец февраля 53кг))) 14 лет столько не весила! mosking

. 27.02.:93-72-100
​​​​​​

Изображение пользователя Кисяка.

поздравляю с отличной датой!!!! МИНУС 10 кг!!!!! :NY2: :NY2: :NY2:

Изображение пользователя F__.

спасибо - мы с тобой нос в нос почти идем))))))

. 27.02.:93-72-100
​​​​​​

Изображение пользователя Кисяка.

это-тода... но я больше по ИМТ ориентируюсь ...
и у меня он больше, значит я толще girl_haha

Изображение пользователя F__.

Я после Таниных (Татьянище) слов про ИМТ тоже на него смотрю (дня три))))))

. 27.02.:93-72-100
​​​​​​

Поздравляю с достижением цели!!!
В следующие выхи сделаю твои тефтельки Spring2- 2012

Изображение пользователя F__.

Спасибо, Катюша))

Приятно, что у тебя в арсенале будет это блюдо)) d_sunny

. 27.02.:93-72-100
​​​​​​

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • zulenka