- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
Итак, мои успехи
Главные вкладки
ср., 12.08.2009 - 13:53 — Ponty
Первый день без сигарет прошел умеренно, я сказала любимому, что решила бросить и он меня всячески поддерживал, в общем случае я тогда выкурила штук пять и то при том что мы чуть-чуть чачи выпили. Вчера было все гораздо проще. Встала в 6.30 чтобы проводить его на работу ну и ложиться не стала, во второй половине дня жутко рубило на работе, но не курила. В-общем получилось что одна сигарета днем и одна на ночь. Сегодня еще не курила и чувствую себя прекрасно. Теперь о весе: аппетит у меня улучшился, контролировать не просто, вечером пока гуляли по Болотной сжевали 100 сушоного кешью. Он кстати, помешан на своем теле хлеще меня. Я писала что он на 1,5 месяца потерял 13 кг. Так вот, он этого добился тем что не ел днем, а завтракал и немного съедал вечером. Сейчас придерживается того же рациона. так что он то орехи трескал с чистой совестью. Вообще, иметь рядом единомышленника здорово, он говорит что я худенькая, но не закармливает почем зря. Вечером очень хотелось курить, но он меня отговорил. А еще мне нравиться что мы оба не бухаем. Если выпиваем то чуть-чуть и по договоренности:)
Нравится:
- Блог Ponty
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Комментарии
хорошо, что вы нашли друг
хорошо, что вы нашли друг друга ;) а в орехах только польза! хотя 100 г довольно приличная порция..
Мой вес всегда в норме :)
а я просто без ума от
а я просто без ума от орехов.. особенно люблю арахис. но , к сожалению, 100 г никогда не могу наестся. это для меня мало ))) прожорливая такая...
Женщины могут всё, только некоторые стесняются!
Если ты чувствуешь, что сдаешься, вспомни, ради чего ты держался до этого!
я тоже обожаю, я особо не
я тоже обожаю, я особо не парюсь, все таки растительный жир, могу и 200и слопать:))))))
я тоже фанатка орехов, причем
я тоже фанатка орехов, причем ем их пока не кончаться ;) (поэтому выбираю всегда упаковочки поменьше) что не говори, а растительный жир, тоже жир..
больше всего мне нравятся смеси, где есть все орешки: кешью, лесные, папйя, мендаль и арахис.. за такое можно и от мяса и от торта отказаться ))
Мой вес всегда в норме :)
ну по себе скажу что орехи
ну по себе скажу что орехи помогают сбросить вес, ибо помогают пищеварению:))))))
ну удачи тебе с борьбой с
ну удачи тебе с борьбой с курением, а раз парень поддерживает, то думаю, бросишь без проблем ;)
Эффективные диеты на www.nadietah.ru
Настюшка, я так рада за тебя
Настюшка, я так рада за тебя :-) какой же чудесный твой возлюбленный, поддерживает тебя во всем! Молодец! :-)
А как вы познакомились, если не секрет? ;-)
не секрет, в моем родном
не секрет, в моем родном районе, он стоял с моим старым другом, а я подошла поздороваться...
Хорошо видать поздоровалась
Хорошо видать поздоровалась ;-) охмурила парня :bigsmile:
ну кто кого пока не понятно,
ну кто кого пока не понятно, он та еще хитрюга и раскусить как он ко мне относиться трудно
Твой мужчина просто молодец и
Твой мужчина просто молодец и тебе так повезло с ним!!! :bigsmile: