- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
Праздники завершаются, а значит, пора худеть!
Главные вкладки

вт., 06.01.2009 - 23:25 — Ponty
Привет мои дорогие! Поздравляю вас с Новым годом и Рождеством! Завтра уже 7-е - мой последний выходной. Признаюсь, в праздники я оторвалась в плане поедания и выпивания за все время что худела, и естественно получила привес около 3-х кг, я не сильно расстроилась, потому что на то они и праздники, зато я реально устала есть и пить. Сегодня вечером на меня снизашло озарение и я купила себе сразу два подарочка - масажный обруч, у меня такой был когда то, когда с нами жила одна подруга, и каждый раз этот тренажор оставлял на территории моего пуза страшные синяки и дальше бороться с жиром таким образом я бросала. Сегодня вот понимая что никакие диеты не убирают с моего тела бока на столько на сколько я хочу, я решилась. Сегодня покрутила 10 минут - понравилось. Еще один подарочек -тренажер thighmaster, он сразу на все группы мышц, но признацца я к нему привыкаю. Завтра у меня по плану разгрузочный день - пора уже поголодать малек, а то чувствую себя бочкой.
Нравится:
- Блог Ponty
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Комментарии
Молодец!!! Обруч
Молодец!!! Обруч - это хорошо, надо мне тоже свой достать :)

а у тебя такой
а у тебя такой же? мне интересно насколько он эффективен, у меня коллега его крутила, говорит за неделю бока подтянула
НА НЕДЕЛЮ МЕНЯ
НА НЕДЕЛЮ МЕНЯ ЕЩЕ НЕ ХВАТАЛА (((

но когда крутишь эффект заметен :)
гыыыыыыыыыыыыы
гыыыыыыыыыыыыыыыы:))))))))))))))
я обещаю
я обещаю исправиться! ну честно :)

главное себе
главное себе поообещать;)))
сегодня 20 минут
сегодня 20 минут обруча

ух :)
а я вот больше
а я вот больше 10-ти минут не вынесла - уж очень больно после вчерашнего, вечерком еще попробую