Праздники завершаются, а значит, пора худеть!

Изображение пользователя Ponty.

Привет мои дорогие! Поздравляю вас с Новым годом и Рождеством! Завтра уже 7-е - мой последний выходной. Признаюсь, в праздники я оторвалась в плане поедания и выпивания за все время что худела, и естественно получила привес около 3-х кг, я не сильно расстроилась, потому что на то они и праздники, зато я реально устала есть и пить. Сегодня вечером на меня снизашло озарение и я купила себе сразу два подарочка - масажный обруч, у меня такой был когда то, когда с нами жила одна подруга, и каждый раз этот тренажор оставлял на территории моего пуза страшные синяки и дальше бороться с жиром таким образом я бросала. Сегодня вот понимая что никакие диеты не убирают с моего тела бока на столько на сколько я хочу, я решилась. Сегодня покрутила 10 минут - понравилось. Еще один подарочек -тренажер thighmaster, он сразу на все группы мышц, но признацца я к нему привыкаю. Завтра у меня по плану разгрузочный день - пора уже поголодать малек, а то чувствую себя бочкой.

Нравится: 
0

Комментарии

Молодец!!! Обруч - это хорошо, надо мне тоже свой достать :)

Изображение пользователя Ponty.

а у тебя такой же? мне интересно насколько он эффективен, у меня коллега его крутила, говорит за неделю бока подтянула

НА НЕДЕЛЮ МЕНЯ ЕЩЕ НЕ ХВАТАЛА (((
но когда крутишь эффект заметен :)

Изображение пользователя Ponty.

гыыыыыыыыыыыыыыыы:))))))))))))))

я обещаю исправиться! ну честно :)

Изображение пользователя Ponty.

главное себе поообещать;)))

сегодня 20 минут обруча
ух :)

Изображение пользователя Ponty.

а я вот больше 10-ти минут не вынесла - уж очень больно после вчерашнего, вечерком еще попробую

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 4.

  • zulenka
  • Vitaliya
  • Калина
  • Bri