Понедельник - день тяжелый

Изображение пользователя Ponty.

Проснулась от того что мерзну, ночью за окном творилось черти что. Вставать и ехать на съемки новогоднего спецпроекта совсем не хотелось, но пришлось. По пути я прокляла все и задубела, а про холодный павильон, где проходили съемки молчу и подавно. Рассказываю что съела. Утром выпила пустое кофе - очень не выспалась, а значит очень неголодная проснулась. Понимая что на съемке есть будет нечего взяла с собой одну порцию клетчатки. Она меня и спасла - действительно отрубает голод. Часов в пять коллега угостила меня литовской шоколадной конфеткой. Когда добралась до редакции съела несколько мендалинок..штучек пять. Приехала домой съела тонюсенький кусочек сыра 17% и выпила молоко с клетчаткой - очень вкусно и голод опять пропал. Плохо конечно заменять еду вот так, но есть по вечерам я совсем разучилась - вчера 4 фестала после суши проглотила и все равно было дискомфортно. Считайте у меня сегодня была разгрузка. Ах дааа, адски болит поясница после вчерашней йоги. Главное к завтра отойти - вечер активной тренировки предстоит.

Нравится: 
0

Комментарии

а клетчатка она в виде сухариков или как?)Нужно будет мне купить.И по вкусу как?
Полежи в горячей ванне,а потом в постельку -спина пройдет.

"Не иди передо мной, возможно, я не пойду следом. Не иди за мной, возможно, я не смогу быть ведущим. Иди рядом и будь моим другом."

"Самые горькие слезы мы проливаем из-за слов, которые так и не были сказаны, и поступков, которые так и не были совершены..."

Изображение пользователя Ponty.

Клетчатка сухая измельченая в баночке большой продаецца. Я тока в рамсторе нашла, на вкус как злаки, обычные измельченные злаки, по мне так очень вкусно:))))))))) Спасибо за совет, но я простужена, так что просто напьюсь горячего, а спину сейчас чем-нить намажу:)))

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 0.