День третий

Всем привет! Моя кефирно-гречневая диета продолжается.За 3 дня ушло 2 кг.Уже интересно сохранить чистоту эксперимента, т.е продолжать и посмотреть сколько же можно сбросить за 2 недели???Сегодня мой вес 98кг. Замеры:
наименование дата дата дата отклонение
величин 29.03.2011 01.04.2011 12.04.2011
вес 100 100 98 -2
о.шеи 38 38 37 -1
о.талии 95 96 94 -1
о.талии выше на 5 см. 97 97 96,5 -0,5
о. талии ниже пупка на 2,5 см. 121 117 117 -4
область бикини 125 122 120 -5
о.ляшки 73 76 76 3
о.груди 108 105 105 -3
о.колена 43 42,5 44,5 1,5
о. ниже колена 43 42,5 43 0
щиколотка 27 26,5 25,5 -1,5
о.руки 41 40 40 -1
ИТОГО СМ. -12,5
ИТОГО КГ. -2
//lines.nadietah.ru/hud/ln12/hud122362_98,0.png)

//lines.nadietah.ru/ves/ln12/ves122309_100,0.png)

Нравится: 
0

Комментарии

молодец! гречка и кефир самые лучшие друзья на диете) и самые надежные!)) держись!

 //lines.nadietah.ru/hud/ln121/hud1215176_102,9.png) 
 

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 0.